怀孕期间你应该遵循一长串的注意事项，有时很难跟踪。 你知道你应该避免酒精饮料和吸烟，但是当谈到食物时，线条可能会模糊不清。 您的医生可能会警告您食用未经高温消毒的奶酪和冷熟食肉的风险，但可能并不特定于其他食物。 如果你一直渴望美味的罂粟籽百吉饼，有人可能会问你在怀孕期间能吃罂粟种子。 从来没有想过这是一个问题？ 显然很多人都这样做。
临床药剂师Bineesh Moyeed Pharm.D在接受Romper的采访时表示，没有足够明确的证据或研究表明任何数量的罂粟种子在怀孕期间都可以安全食用，因此您可能只想完全避免使用它们。 “即使百吉饼和松饼等食物中的罂粟籽含量非常少，我仍然会建议怀孕的母亲谨慎行事，等到婴儿出生后再吃它们。”她还建议你总是咨询您的医生，了解您在怀孕期间吃的任何和所有药物，饮料和食物。
这么多年你一直在安全地享受那些小黑种子，所以为什么你怀孕时要避免它们呢？ Moyeed解释说，对罂粟种子的关注源于它们与阿片类药物和海洛因的联系，以及即使是最小量的罂粟种子也会在你的体系中留下痕量的阿片类药物或吗啡，特别是如果种子被污染的话。 “大量使用阿片类药物已被证明对怀孕和未出生的婴儿极为有害，”她指出，“但由于数量微不足道所带来的风险是未知的。”所以，为了安全起见，你可能想要暂时禁止那些罂粟籽松饼。
罂粟籽用于各种菜肴，从沙拉酱到松饼，其独特的口感和蓝黑色使它们成为烹饪的最爱。 但是，虽然种子中只含有微量的阿片类药物，但它们的花朵实际上是用来制造海洛因等有害药物的汁液。 PBS解释说，罂粟种子种植罂粟花，当花瓣枯萎落下时，里面的圆形种子荚露出来。 该网站指出，该豆荚不仅含有数百种罂粟籽，还含有乳白色汁液形式的粗鸦片。 然后将该汁液刮掉并使用和销售，并将剩余的种子清洗干净，然后用于烹饪目的。
当罂粟籽中留下痕量的粗鸦片汁液时，它们可能会带来风险。 当你吃那些受污染的罂粟种子时，大英百科全书解释说，痕量的阿片类药物甚至可以出现在药物测试中，这可能是因为留下了吗啡残留物。 事实上，根据WCPO Cincinnati的一份报告，肯塔基州的一位母亲在接受产前药物测试后几乎失去了对婴儿的监护权。 报告指出，声称她没有吸毒，新妈妈起诉了医院，并解释说她刚刚吃了罂粟籽作为零食的百吉饼片，这使得她对阿片类药物检测呈阳性。
因此，虽然罂粟种子对您的宝宝造成的健康风险是未知的，但请记住，在怀孕期间进行任何药物测试时，现实世界的后果可能是严重的。 如果你打算采取谨慎的路线，记下你正在吃的食物，并尝试使用坚果或芝麻等替代品，当你渴望吃到这种紧缩时。 幸运的是怀孕并不会永远存在，在你知道它之前，你可以回去把所有的罂粟籽放在风中。
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