我清楚地记得我想到的第一个怀孕时刻：这样安全吗？ 当我停下来时，我站在厨房里，准备每天服用益生菌剂，好奇我是否可以安全地拿着烤箱里的面包。 在安全的奶酪，止痛药和睡眠姿势之间，怀孕有一种方法可以让我们第二次猜测，即使是我们最健康的选择。 但是Plexus这个流行的粉红色饮料可以帮助你的肠道和更多的能量呢？ 你怀孕时可以喝Plexus吗？
首先，什么是Plexus，对吧？ 据网站称，Plexus称之为“粉红色饮料”，其中包括使用其“优质微生物组活化配方，其中含有临床证明可改善肠道健康和促进减肥的成分”所产生的一系列益处。 除了商标饮料Plexus Slim外，该公司还提供补充剂，咀嚼片和蛋白质饮料。
但事实上，没有任何一项声明被FDA评估，导致许多医生警告怀孕和哺乳期妇女不要服用Plexus。 至少，这就是29岁的阿曼达（Amanda）所发生的事情，这位匹兹堡的老师怀上了她的第二个孩子。 虽然Amanda在她的第一个孩子出生后发现Plexus增加能量和体重减轻了23磅，但她选择跟随医生的指导并在怀孕期间啜饮饮料。
“我是一个非常类似的人，”Amanda告诉Romper。 “当我发现我再次怀孕时，我向产科医生询问了产品;我甚至把它们带到了她身上。她说他们'可能是安全的'，如果我把它们拿走，一切都应该没问题。” 但是，当涉及到怀孕和我的孩子时，我不会喋喋不休'可能'和'应该是'。 我做出这个决定感觉不舒服。“
Truly-MD.com的联合创始人，科罗拉多州生殖医学中心纽约办事处的主任Sheeva Talebian博士在一次电子邮件采访中告诉Romper，那些浑浊的海水导致她说她不会建议在怀孕期间使用Plexus“除非您的医疗保健提供者特别讨论和清除。”
“只有在怀孕前体重超重的女性才应该鼓励怀孕期间体重减轻，这应该通过健康饮食和运动方案来实现，这是由医疗保健提供者批准的，”Talebian说，并补充说缺乏安全数据和依赖性在轶事报告中，不清楚Plexus在怀孕期间是否会使用会对胎儿的生长发育造成任何负面影响。 “一般来说，怀孕期间应避免使用'补充'和其他促进减肥的口服药物。”
想要在没有风险的情况下为你和你正在成长的宝宝做好事吗？ 含有叶酸，钙，铁，维生素D，锌，维生素E，维生素C，维生素A和许多其他好吃的产品，您的产前维生素是首选。 孕妇营养保健专家Andrea Short告诉Romper，Omega-3脂肪酸DHA是另一种重要的产前成分，因为它有益于健康的大脑发育。
“即使你摄入大量含有Omega 3的食物，也许还不足以制造怀孕所需的DHA，”Short说。 “这就是为什么服用含有DHA的产前维生素是必要的，或者如果缺乏产前服用单独的鱼油补充剂。”
如果您有兴趣在怀孕期间尝试Plexus，那么请记住这个故事的道德：问问您的医生。 随身携带Plexus和类似产品预约，让您的医疗保健提供商查看标签和成分。 毕竟，您和宝宝的安全是首要任务。
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