“我的阴道！” 也许，在新年前夜派对中，你不想大喊大叫，但是，唉，怀孕没有限制。 至少，这是你的经历，因为我站在假日晚会的中间，感觉到我的骨盆区域有一阵疼痛。 事实证明，在怀孕23周时，我正在经历一种叫做“照明裤裆”的事情，这是一个痛苦的地区，这是一个小小的变化和子宫成长的结果。 但闪电裆会影响你的宝宝吗？
“闪电裆是痛苦和令人不安的，但完全正常并且不伤害婴儿，”Brescia / Migliaccio妇女健康的OB-GYN博士和美国妇产科医师学会（FACOG）的研究员Nataha Chinn告诉Romper电子邮件采访。 “这是由于宝宝在骨盆中的位置。我经常告诉我的病人，他们的孩子确实神经紧张。”
当然，在你站在公共场合中并试图扼杀“Owww！”之前，闪电裆击打之前一切都很有趣和游戏。 但究竟是什么情况呢？
根据Healthline的说法，闪电裆就像听起来一样 - 骨盆区的射击疼痛。 该网站指出：“这几乎感觉就像是一阵痛苦，特别是当你移动或转移或感觉到婴儿移动或移位时。” 并且，是的，痛苦也可以随意而来，这意味着你可能会在最不合时宜的时候感到不舒服。
GiphyMashfika N Alam博士在接受电子邮件采访时告诉Romper，随着宝宝的成长，怀孕的子宫会对你的下肢和神经造成压力，导致射击疼痛。
虽然疼痛并非超出常规，但应该注意的是，闪电裆的感觉加上其他症状，如发烧，增加或异常放电，出血或液体渗漏，都需要打电话给您的医务人员。
根据Mama Natural的说法，如果你确实遇到了闪电裆，那么你可以采取一些措施来缓解疼痛。 首先，运动和运动可以帮助平衡骨盆和支撑圆韧带，从而减少疼痛。 该网站指出，腹带，针灸和/或针压，脊椎按摩疗法调整和肌筋膜释放也可能有所帮助。
在我自己的闪电裆和其他与妊娠有关的骨盆疼痛的旅程中，后者对我最有帮助。 Myofascial释放是一种手法疗法，用于识别起源于触发点的疼痛，“这与肌筋膜组织内僵硬的锚定区域有关，”Mayo Clinic称。 在我的治疗期间，治疗师会努力帮助放松与我的臀部，下背部，肋骨，当然还有骨盆相关的区域，以便为我正在成长的女儿腾出空间。 我看到了疼痛的显着差异，特别是在怀孕的最后几个月。
想知道闪电裆在怀孕方面可能意味着什么？ 事实证明，闪电裆可能意味着你的宝宝伸展和成长，这总是一件好事。 专家说，疼痛也可能表明你的宝宝已经摔倒，甚至劳动力比你想象的更接近。
同样，虽然疼痛通常是正常的，但美国妊娠协会（APA）指出，疼痛与上述症状配对，以及发烧和/或发冷，意味着您应该联系您的医生或助产士。 请记住，当涉及到你和宝宝的健康时，从来没有一个愚蠢的问题，所以你最好安全地玩它。
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