曾经有人说过，“当我的指甲看起来很好，我觉得我可以征服这个世界。” 有人是我，我支持我的陈述。 完美的锉和抛光指甲让我觉得我的行为在一起，即使现实恰恰相反。 哦，手按摩？ 天堂。 当我怀孕时，我变得越不舒服，我越依赖于修指甲（和修脚）感觉良好。 但随着人们越来越担心刺激性化学品及其对我们健康的影响，许多人怀疑：怀孕期间的修指甲是否真的安全？
答案是……有点儿。 据Verywell家庭网站报道，虽然在怀孕期间修指甲通常是安全的，但“有一些细节（关于安全性）可能与你有关，取决于你去哪里和指甲。” 不出所料，大部分细节都与大多数指甲油中的成分有关。
被称为“五大”的指甲油和其他产品中常见的五种主要化学物质，专家指出它们具有潜在危害：邻苯二甲酸二丁酯，甲苯，甲醛，甲醛树脂和樟脑。 当你了解到什么使它们变得危险时，你会明白为什么找到一个不使用含有这些化学物质的产品的沙龙是值得的：
根据化学安全事实，化学邻苯二甲酸二丁酯（DBP）： DBP（试着快三倍）是邻苯二甲酸酯类化学品。 据Ella + Mila网站上的博客文章报道，传统上一直用于指甲油以减少碎片，该网站还概述了DBP的潜在健康风险（包括内分泌干扰，男性胎儿激素发育受损，器官损害以及潜在的危害）。煽动早发性绝经）。
甲苯：安全化妆品运动报告甲苯是一种有毒化学物质，“天然存在于原油和托卢树中……用于指甲产品中以悬浮颜色并在指甲上形成光滑的表面。” 该网站补充说，接触这种化学物质会导致“头痛，头晕和皮肤破裂，以及更严重的影响，如生殖损伤和呼吸道并发症。”
甲醛：如果你像我一样，当你听到“甲醛”这个词时，你首先想到的就是在你的高中科学课上解剖一只青蛙。 青蛙保存的溶液：烨，甲醛。
那么它在钉子沙龙里做了什么呢？ 根据美国食品和药物管理局（FDA）的规定，甲醛在抛光剂和指甲硬化剂中用作硬化剂，但经常使用它会导致指甲变脆和变脆。 此外，FDA指出它“也可能引起皮肤刺激，以及过敏反应。” 但是，根据 女性健康的数据 ，这并不是全部，因为许多人担心甲醛也会导致癌症。
甲醛树脂：与直接甲醛不同，该树脂在Cosmeticsinfo.org网站上描述为“由甲苯磺酰胺与甲醛反应形成的聚合物”。 我完全不知道这意味着什么，但我知道它已经用来形成那种让你的指甲更加光滑的闪亮薄膜。
关于这种成分的安全问题并没有像其他一些研究那么多，但正如生态友好的指甲油生产线Ella + Mila在其网站上报道的那样，“初步研究表明它可能导致严重的皮肤刺激和过敏反应，皮肤色素沉着和神经感丧失。“
樟脑：樟脑实际上是天然来源于樟树的木材，正如环境工作组所解释的那样。 但根据网站Green Matters的说法，用于指甲油的合成樟脑可使其变得有光泽，可引起恶心，头晕，头痛和定向障碍。
在您恐慌之前，重要的是要注意，如果接触剂量很小，大多数这些化学物质都被认为是安全的。 但是，在调节健康和美容行业的某些有害成分方面，美国也非常落后，这也不例外。 正如环境工作组所指出的那样，自 1938年 以来，没有一项主要的联邦法律规范化妆品行业使用的化学品 。 这就是为什么你需要在怀孕时采取额外的预防措施，以帮助确保你和你的健康和健康。宝宝，因为它与化学品接触有关。
好消息？ 现在有许多更安全的指甲产品选择，他们的配方中不使用这些化学品。 其中一条线来自tenoverten，一家专注于无毒指甲护理的美甲沙龙，在纽约市，洛杉矶和奥斯汀设有办事处。 他们最近与产妇时装系列HATCH合作，推出了一系列不含这些化学品的怀孕安全指甲油（以及他们认为有问题或不安全的其他产品）。 tenoverten x HATCH Trio（如下图所示）有多种颜色组合，tenoverten.com售价36美元。
除了寻找无毒指甲油外，您还可以采取其他措施确保您的指甲安全。 你有没有走进美甲沙龙并被化学气味所淹没？ 如果是这样的话，这绝对 不是 你怀孕时（或任何时候）修指甲的地方。 它闻起来很强烈的原因是因为通风不良。 据专家介绍，这可以极大地影响您（和您的宝宝）暴露于其中的潜在有害成分的数量。 纽约卫生部2016年的一份报告揭示了在美甲沙龙中进行适当通风的重要性，尤其是沙龙工人。
“尝试找到一个增加通风的沙龙，并且在空间中似乎有良好的气流，”Noveine Abramcyk，其中一位创始人，建议。
“尽可能在服务期间尽量坐在靠近新鲜空气源的地方，如窗户或敞开的门，不要停留并留下后期服务。”
指甲沙龙的另一个潜在风险是可能根本不在您的雷达上：UV干燥器。 当然，当你离开沙龙认为你的指甲干燥然后，一个错误的举动从你的钱包拿到你的钥匙和你的完美指甲被破坏时，这是令人沮丧的。 但是你知道什么比那更糟糕吗？ 可能会伤害您的健康。 尽管美国食品和药物管理局报告说，在这些机器下正常的紫外线暴露风险很低，但为什么当（因为FDA也报告）暴露于紫外线辐射会“对您的皮肤造成伤害，特别是如果您是随着时间的推移暴露……并导致过早的皱纹，老年斑，甚至皮肤癌。“
我知道，你爱你的凝胶修指甲。 但就像许多“好”的东西一样，也许是时候结束这个了。
所以，是的，在怀孕和哺乳期间，修指甲是一种放松和呵护自己的神话般的方式，你应该得到所有放松钱现在可以购买。 但是，请注意你去哪里，他们使用的产品（不只是在你身上，而是在整个沙龙中），以及你在沙龙里待多久。 你的健康和宝宝会感谢你。
