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正如许多女性所知,当你获得期限时,你的身体会变得有点乱。 从情绪波动,到疼痛,到睡眠不足,到痤疮以及所有其他可爱的与时期有关的副作用,本月的特定时间可能会有点挑战。 大多数女性都知道她们的时期很好,但是在结束之后呢? 在你的周期结束后,你的周期的第二周会产生许多你从未意识到的事情。
你可以很容易地把你的月经周期想象成你实际拥有时期的时间,但这是一个持续的事情。 通常,您的月经周是您月经周期的开始。 根据妇女健康办公室的说法,平均月经周期为28天,但根据妇女的年龄,可以在21至45天之间。 这意味着你的月经结束后的一周是周期的第二周,也就是你的身体正在准备排卵。 这也意味着你的身体经历了一些额外的,或许更微妙的变化。 不确定会发生什么? 以下是你扔掉最后一个卫生棉条(或垫或月经杯)时你从未意识到的事情。无论你喜欢什么。
1.你的短期记忆得到改善
Giphy在您的月经结束后,您的雌激素水平开始上升并在您开始排卵前达到峰值。 加州大学旧金山分校的神经生物学家Louann Brizendine博士和 The Female Brain 的作者告诉 Shape ,你的雌激素水平升高可以提高短期记忆功能并促进脑细胞的生长,这意味着你不会像你周期中的其他时间那样片状和健忘。
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你的头发变得油腻
Giphy根据 Women's Health 的一篇文章,虽然你的头发在你的周期早期变得更加油腻,但你的头发可能会比往常更油腻几天。 这意味着你完全有可能在那一周后开始增加石油产量的残余物。 如果你通常已经有一个更油腻的头皮,这可能不是一个好消息,但对于头皮较干燥的人来说,这是一个受欢迎的副作用。
你精力充沛
Giphy这种效果可能是你以前注意到的,但你可能已经把它归结为你在你的时期所感受到的相对疲劳。 然而,根据 Shape 的上述文章,由于雌激素和睾丸激素水平上升,你的能量水平确实会在你的时期之后增加。
4.你的性欲飙升
GIPHY你以前肯定注意到了这一点。 根据BabyMed的网站,随着女性更接近排卵,她们的性欲增加了作为一种生存本能。 在你的一段时间后的一周左右,你的身体再次越来越接近排卵,这解释了性欲的提升。
你的情绪更聪明
Giphy女性以阅读其他人的情感的能力而闻名,尽管有些人可能比其他人更能适应这种情绪。 然而,根据 妇女节 ,你可能会更直观地了解其他人在你的月经结束后的感受,以及更好地阅读面部线索。 它就像一个超级大国。
6.你的嗅觉感觉更好
GIPHY根据前面提到的 Shape 文章,你的嗅觉可能会在你的时期结束后立即改善。 再次,你有更高的雌激素水平来感谢。
7.你更倾向于运动
GIPHY你是一个有抱负的运动员吗? 根据 妇女节的 同一篇文章,你可能会在你的时期结束后在运动方面取得更大的成功。 理论上说,你的雌激素可以帮助你的肌肉吸收葡萄糖,从而更好地为你的身体提供燃料,让你在每周的健身课上摇滚比赛或者杀死它。
你可能会更加焦虑
Giphy玛丽克莱尔认为 ,雌激素水平升高也可能引发焦虑症。 如果您容易发生恐慌或焦虑症,请留意自己,善待并轻松自如。
9.你不会感到痛苦
GIPHY在您停止这段时间后的这几天,您可能会以不同的方式感受到疼痛。 根据上述来自 Marie Claire的 文章,较高水平的雌激素会导致内啡肽(发脾气疼痛)更加活跃。 所以好消息是,如果你试图模仿一名奥运会运动员而伤害自己,至少它不会像往常那样痛苦。