目录:
当我决定是时候断奶我的第一个孩子时，我感到很茫然。 幸运的是，母乳喂养很幸运地来到我身边，我完全不知道在断奶的时候我在做什么。 我怎么会这样做？ 我必须记住一些特殊的考虑因素吗？ 是 时候停下来了吗？ 我该怎么知道？ 就像在所有事情中一样，很多人都有 很多 想法。 有些人很有帮助，但有很多断奶建议我很高兴我忽略了。
并不是每个人的建议都是绝对不好的。 在某些情况下，人们只是分享对他们有用的东西。 但对于一个人来说，出色的表现并不一定对其他人有帮助。 最后，我发现断奶与我所遇到的育儿的其他方面非常相似：糊涂，可能有点焦虑或恐慌，并找到最适合你的，通常是通过尝试一些东西，绝对不行。 （顺便说一句，这也是我如何购买衣服。）
我知道有时可能无法停止整个母乳喂养的事情。 你想想，“这个孩子 永远不会 被我的奶头撬掉。” 但我保证，所有母乳喂养的孩子都会在某些时候放弃胸部。 虽然以下指南可能会帮助某些人实现目标，但在我的案例中，他们最好留在路边：
“一年后断奶”
Giphy许多美国人为母乳喂养设定了“一年标志” 。 不幸的是，大多数新妈妈不会达到他们的护理目标，一年或其他，并且由于种种原因。 对于那些做到这一点的人来说，一年既是目标也是截止日期，如果它适合你和你的家人，那就 太棒了 。 但有些人打了一年并决定，“实际上，我想我会继续前进。” 嘿，那太好了！ 不幸的是，其中一些人经常遭到怀疑，蔑视甚至是对其他人的厌恶。
“但你已经护理 了一年 。为什么要坚持下去？你现在应该断奶。”
我就是这样一个人，经常发现自己处于上述情绪的接收端。 它通常不是特别恶意，但它仍然很烦人。 事实上，我有很多理由想要超过一年的护理。 有时我会分享这些原因，但有时候我只是耸耸肩笑了笑，因为当我停止母乳喂养我的孩子时，这真的没有人做生意。
“早在两年之后就没有了”
Giphy“嗯， 实际上， ”当我提到在17和21个月时断奶我的孩子时 ， 有些人对我说，“世界卫生组织（世卫组织）建议母乳喂养，直到你的孩子2岁 或以上 。所以，真的，你应该保持去“。
除了没有。 我 做完了 建议绝不是义务。 当我断奶我的孩子时，我已经完成母乳喂养了。
始终要小心“实际上”的人。 在那个特定的短语之后，很少有好处。
“当你停下来让孩子听写”
Giphy我很确定如果我母乳喂养，直到我的孩子准备停止我才会成为一个弯腰的老太太，直到我最终让我的胸部回到自己身边。
我知道只要他们觉得自己需要，我想让你的孩子有这种舒适和营养……但我也明白，我是一个有需要和需要的人，在某一点上（对每个人来说都是不同的）母乳喂养对母亲来说比对孩子更有益，对母亲更有害。 那是我停下来的时候。
“渐渐地做”
Giphy这是断奶的标准建议，我并不是说这是一个糟糕的建议。 不过，我不得不带着一粒盐。 很多人建议我应该每个月/每周/每天放一个会话，直到我们一无所获。 这将使孩子和我的身体更容易。
但是，虽然我们每天都有一些“会议”，但我大多是按需要母乳喂养。 所以我放弃一套会议的想法对我来说并没有多大意义。 在这两种情况下，我不得不对我的两个孩子都吃冷火鸡。 是的，在他们断奶的时候，就像他们是新生儿一样，他们也没有经常护理，但他们仍然非常强壮。 逐渐减少这些会议所需的时间比我感到舒服的时间要长得多。
“在旅途中离开”
Giphy这对我来说非常具体，但是当我的女儿13个月大时，我去了五天假期。 有几个人建议这是一个让我的女儿断奶的好时机，也许，如果我想，那也许是真的。 但我 还没 准备好。 而且，我的女儿 肯定 还没准备好。 我个人不喜欢重影她的想法然后回来假装，就像下次她要求母乳喂养时我不知道她想要什么。 对于那些发现自己处于类似情况的人来说，这种策略可能会有好处，但这对我来说并不适合。
“不要偏离你的计划”
Giphy你知道 权力的游戏中的 所有家庭都有言语吗？ “冬天来了”，“火与血”，“听我咆哮”，“我们不播种”，“不屈不挠，不屈不挠，不间断”，还有那些爵士乐？ 如果我有家话，作为母亲，他们将“准备偏离计划”或“计划是一个建议”。 我想不出我所制作的单一育儿计划，这种计划没有以某种方式改变其原始概念。
伙计们，修改计划是我唯一的计划。 断奶没有什么不同。
“购买漂亮的新胸罩来奖励自己”
Giphy理论上这听起来很棒，除了他们没有告诉你的一件事是你断奶后你的胸部变化很大。 他们看起来和感觉就像母乳喂养一样，六个月后他们看起来像是什么，可能会非常不同。 在“安顿下来”之前，我在那段时间里晃动了三个杯子。 购买新胸罩是庆祝这一成就结束的好方法……但是等一会儿。
“夜间喂食最后”
Giphy我觉得这对大多数人来说可能是个好建议。 因为我觉得这个建议的精神是“最后放弃你宝宝最喜欢的课程”，而且大多数宝宝最喜欢的课程（至少是有趣的）似乎就在睡前。 但是，对于我的两个孩子来说，情况并非如此。 我儿子最喜欢的是早上的第一件事（我认为这是相当于星巴克跑步的婴儿）而我女儿是在晚餐后。 离开夜间喂食不会太有意义。
“避免熟悉的护理职位和地点”
Giphy我想我可以在这里看到这样的逻辑：你不希望一个孩子因为你要母乳喂养然后再忍住而感到兴奋。 但是，老实说，继续进入熟悉的护理岗位和地方的惯例是唯一能让任何参与者断绝一些可管理经验的事情。 它给了他们关于我的孩子所爱的那种日常和舒适的一切，减去了牛奶。 我的儿子会吮吸他的拇指，我的女儿正在吮吸奶嘴，我们只是按照我们一直以来的方式坐下来拥抱。 教我的孩子，“是的，母乳喂养结束了，但看！我们还有这个”是成功断奶的关键。
观看Romper的新视频系列， Romper的Doula日记 ：
查看整个 Romper的Doula Diaries 系列以及Facebook和Apple TV，Roku和Amazon Fire TV上的Bustle应用程序上的其他视频。
