身分 9睡眠训练失败的自白
9睡眠训练失败的自白

9睡眠训练失败的自白

目录:

Anonim

我一直设想把我的婴儿放在他们的婴儿床上让他们平静地睡着。 然后我有了婴儿,发现这不是婴儿的工作方式。 我已经摇摇晃晃,依偎,喂食,穿着,并开车绕着街区让他们入睡。 当他们每晚醒来几次。 我带他们上床睡觉。 但这次我发誓要以不同的方式做事,并计划睡觉训练我的儿子。 是的,我在睡眠训练中吮吸。 我的朋友们,现在是时候干净了。 现在是时候揭示睡眠训练失败的自白。

就在你和我之间,睡眠训练失败完全是我的错。 我并不像我所能做到的那样(并且需要做到这一点),并且更容易让我的宝宝在凌晨2点睡觉或喂他,而不是为另一个人做来回的事情。小时,或其他什么。 我 想要 它发生,但是,就目前而言,我的宝宝在没有我帮助的情况下独自入睡是一个难以捉摸的梦想。 无论他白天吃多少,他似乎每晚至少醒来一两次。 当我睡眠不足时,很难变得坚强,听他哭泣打破了我的心。 所以,我每晚以最好的意图开始,然后最终在中途失败。

我的运作不是很好,也不是我的丈夫。 我的孩子应该得到一个休息好的妈妈,我需要更多的睡眠来实现这一目标。 但是我在睡眠训练中非常糟糕,并且在我的宝宝方面没有意志力。 这太尴尬了。 我知道分享床位可能很危险(更不用说,不利于我得到一些该死的睡眠),但这是唯一能保证工作的东西,我很虚弱。 我需要做到这一点,但如果我错过了机会或者已经搞砸了怎么办? 我想我只是不知道该怎么做。 我知道我在睡眠训练中正式失败,我想念睡眠,我需要承认以下内容:

我不确定如果我想睡觉训练我的宝贝

Giphy

如果我是诚实的,我必须承认,我不完全确定睡眠训练对我的宝宝和我的家人来说是正确的决定。 当我的大孩子是婴儿时,我们共同睡觉,或者如果他们在半夜醒来,我会带他们上床睡觉。

不过,我和床分享有一种爱恨交织的关系。 我喜欢这些依偎,但讨厌婴儿似乎占据了大约2/3的特大号床。 所以,我不知道我做的是否正确。 我也不自信,往往会回到我的旧拐杖上,比如喂他或摇着他睡觉,这在短期内看起来容易得多,尽管我知道从长远来看这可能是错误的决定。

它糟透了

睡眠训练绝对是养育子女最难的部分。 真的,你们,这是最糟糕的。 我讨厌听到我的孩子哭泣,讨厌与我的伴侣争论解决整个情况的“正确”方式,并讨厌看似无休止的睡前挣扎。 与此同时,我太累了,我真的需要睡觉,所以我们继续这个半睡眠训练数月的尝试。 问题? 它不起作用。

我害怕我完全搞砸了

Giphy

如果谷歌睡眠训练失误,我的照片可能会出现,因为我很确定我已经制作并继续制作所有这些。 摇滚宝宝睡觉? 校验。 睡前喂宝宝? 校验。 他哭的时候把他捡起来? 校验。 带他上床睡觉? 校验。 我不确定我是否可以正确换档和睡觉,如果为时已晚呢?

我相对确定我的宝宝晚上并不是真的很饿

喂养我的宝宝大约有90%的时间都能让他安静下来。 所以,我使用它,就像一个拐杖。 我知道这是错误的做法,但是我太累了,不能想到另一种选择,而且在这一刻它感觉很容易。 老实说,虽然在凌晨3点,当你像我一样疲惫时,我有一种感觉,你也会使用一个简单的方法。

我真的想念睡眠

到了睡觉的时候,我没有精力,逻辑或意志力,而且情绪一团糟。 睡眠剥夺是一种折磨的形式。 我可能会对任何事情说“是”,如果这意味着我可以睡一觉,这意味着我会不断回到我所知道的工作而不是努力做到这一点(阅读:睡眠训练)。

它很容易放弃

Giphy

从逻辑上讲,我知道睡眠训练只有几个晚上很难。 无论如何,在理论上。 然而,在那个时刻,当我睡眠不足和绝望时,它似乎更容易屈服并且接我的宝宝。 我只打算稍微接他一点,然后偎依,一瓶,几分钟……然后我醒来时他踢我的肾脏或抓住我的脸,并认为我需要再试一次。

这是我最后的宝贝

我想要所有的婴儿依偎。 他们都是。 特别是因为这是我的最后一个孩子,我不确定他还能在多长时间内依偎在一起。 我正在思考它。 所以,是的,放弃一点睡眠对我来说几乎是值得的。 几乎。

伤害听到我的宝贝哭泣

Giphy

听到我的宝宝哭了很痛。 从逻辑上讲,我知道学会独自入睡并不会伤害他,而且几个晚上的哭声可能意味着许多美好的睡眠,但该死很难。 老实说,这比我想象的还要难。 也许太难了。

我的宝贝有睡眠训练我

我将分享一个秘密:我很确定我的宝宝已经训练过我的伴侣和我,而不是相反。 我的意思是,我们尽一切可能让他入睡,然后我们会在他哭泣时半夜收集他。 就像一个小小的独裁者,他可能默默地笑着一个邪恶的笑声,并且在想:“我可以让妈妈和爸爸在疲倦时做任何事。” 他是对的。 他可以。

查看Romper的新视频系列, Romper's Doula Diaries :

在Facebook Watch上观看 Romper's Doula Diaries的 完整剧集 。

9睡眠训练失败的自白

编辑的选择