在您第一次在医院外进行母乳喂养时，这肯定会发生

作为一个新妈妈，我对母乳喂养的能力一点也不自信。无论我读了多少本书或者我上过的课程都没关系，但这并不是任何能让人感到自然的。即使在医院，当我得到大量的帮助和资源时，我也感到迷茫。因此，当我意识到，令我筋疲力尽的是，当你第一次在医院外进行母乳喂养时，有很多事情必定会发生，我开始怀疑自己用自己的身体喂养身体的能力。如果我只知道我现在所知道的。

不可否认，我对母乳喂养和行为本身的想法都进行了很多努力。护理不是我曾经想象过的……直到我做到了。所以整个行为都是非常陌生的，当我发现自己坐在沙发上试图照顾我的宝宝时，我经常感到害怕。让我的女婴躲进医院是一件很困难的事情，当我们在医院外时，这种斗争仍在继续。

尽管如此，我们通过最初的母乳喂养障碍实现了这一目标，并且慢慢但肯定地我作为母乳喂养的妈妈获得了信心。后来我才知道我的自我怀疑是一种非常典型的感觉，所以这并不是说我和父母的能力根本不存在。因此，如果像我一样，你会感到迷失在吸乳器和喂食的海洋中，那么就知道你并不孤单，而且事情会变得更好。在此之前，只需接受吮吸（字面意思）并在您通过以下产后母乳喂养时刻的方式支持自己：