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当我的女儿非常小的时候，我花了好几个月的时间才意识到我是如何以产品为导向的。 我不是那些喜欢这个过程的人，也不是那些能够看待事物并欣赏渐进变化的人。 我看到的东西，包括宝贝，成功与失败。 所以在那些早期的几周和几个月里，似乎有很多失败。 然而，大多数这些都是非常自然的新妈妈打败自己的事情，但实际上不应该。
如果你有一个小小的新生儿（特别是它是你的第一个小小的新生儿）要照顾，为了让它们活着，要做的一切都会让一点点错误感觉就像世界末日一样。 如果他们喂得不好或睡眠不足 - 哎呀，如果他们没有足够的便便或大便太多 - 感觉它会影响或打破孩子的健康和潜在的未来。 实际上，您的孩子可能会向您展示一系列“好”的情况，并且仅仅因为这些情况可能不是某些婴儿书专门概述的并不意味着您的孩子没有进步。
在我们的女儿在家几个月后，我意识到她只是在疲惫不堪后打哈欠或行动累了。 她是一个有着严肃FOMO的派对动物，当她 真正 想要睡觉时，她不会让我们知道她需要 睡觉 。 我们也意识到她需要比书本告诉我们的更多的睡眠。 她每天三次小睡比任何一本书解释的要长几个月。 然而，一旦我根据书籍甚至朋友的经历停止评判她，我的成功版本大大改善了。
宝宝是否吃得够
GIPHY在我女儿生命的最初几个月，她不是一个好吃的人。 她吮吸不太好，胃口很小。 让她通过几盎司的配方花了很多哄骗和刺激，弹跳和分散注意力，没有我哭，到达瓶子的末端是罕见的（至少有一段时间）。
回顾它，其中一些是现实，但其中一些是我现在知道的新妈妈无论如何打败自己。 如果她吃得多或多了，我也会为此烦恼。 如果我对她的饮食稍微冷淡一点，她可能会更多地冷却自己。
宝宝是否睡得足够
在3周大的时候，我的女儿连续八小时醒来。 我记得那一天 生动地说 ，从我们的第五个小时开始，在我周围的时候打电话给我的妈妈，尽我所能让她入睡。 就在那时，她抓住了FOMO的案子，并且没有放弃很长一段时间。
然而，当我开始积极地想知道她是否睡得足够的时候。 在那之前，她已经睡得那么轻松了！ 但是，这开始了我跟踪她睡多少的阶段，如果她没有得到足够的话，就会殴打自己。 我们爆发了沉重的百叶窗，我终于找到了她几乎不存在的睡眠暗示，我们最终都能够睡个好觉，但我的蠢事肯定无济于事。 我应该提醒自己，长时间保持清醒是不会打破她的。 她会好的，我们两个都会筋疲力尽。
Poops
GIPHY说到大便，这是另一件新妈妈通常（并且不必要地）殴打自己的事情。 足够的粪便，正确的一致性，所有那些你从未想过在排便时必须考虑的问题，你现在都在迷恋。
不花每一分钟娱乐宝贝
我曾经问过当时2岁的嫂子，她是否因为小女孩每分钟都没有和女儿玩耍而感到愧疚。 我的女儿只有几个月大，每天只能在短时间内醒来。 每当她醒着的时候，当我在房子周围做点什么或者让她坐在她的保镖里时，我感到内疚只是把她留在毯子上。 我的嫂子向我保证，这是一个完全正常的怪人，但是让我的女儿独自待一段时间，并失去与每分钟都没有娱乐她的罪恶感。
不是每天都在教他们
GIPHY有一刻，另一位妈妈说了一些关于音乐课或游泳课的事情（我认为我们的宝宝大约有4个月大了）而且我完全不知道我没有积极地教我的女儿。 但实际上，一个4个月大的孩子可能不需要所有结构化的课程。 我给了妈妈一个惊慌失措的电话，她向我保证，说话，看书和唱歌都足以让她这么早就教她。 另外，试图跟上那些过度活跃的妈妈的额外压力并不会对我们任何一个人有任何好处。
没有按计划生孩子
我想当你是一个新妈妈的时候，一切似乎都在你无法控制之下，你会抓住一些东西并开始固定。 这就是我的日程安排。 我觉得我完全无法控制住这个小家伙，所以我坚持让她按计划进行的想法。 事实上，就像疯子一样。 我非常痴迷于找到合适的时间表，并确保我能让她坚持下去，这完全是不合理的。 我还看到一次失败的原因是一天完全失败。 没必要，新妈妈我！ 一个人错过午睡并不意味着整天失去了。
放在一起
GIPHY我的基本最低标准是在不再是早上之前脱掉我的睡衣。 我可能刚刚换上瑜伽裤或牛仔裤和衬衫，但我不是穿着睡衣，这已经足够了。 我不打算给自己施加压力，要把它组合在一起（至少几个月）。
花时间与您的合作伙伴建立关系
没有什么新妈妈需要的压力要小于给自己或其他任何人施加更多压力的额外压力。 与你的伴侣共度时间显然是好的和重要的，即使在最初的几个月你也是新妈妈，但请不要担心你是否在早期有足够的约会之夜。 尽你所能，偷看咖啡约会或在附近散步，并花时间尽可能地互相倾听。然后，当你准备好的时候，组织一个适当的约会之夜，当你不会摔倒在你的汤里睡着了。
