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当一对夫妇信任被打破时，恢复可能很难。 只有一个不忠或不信任的问题可能会困扰一个健康的关系。 然而，有时候，你的伴侣的问题与你无关，更多的是与他们自己的焦虑感有关。 如果你怀疑你的伴侣对自己或你的关系缺乏信心，你应该知道你的伴侣感到不安全的迹象。
钓鱼的恭维，想要让你远离熟人，甚至让你失望，只是你的伴侣处理一些关系不安全的迹象。 虽然起初看起来似乎无辜甚至讨人喜欢，但从长远来看，这种行为会给你的关系带来麻烦。
如果你的伴侣不安全，你应该尽力成为一个支持性的伴侣，并让你的伴侣知道他们受到多少赞赏，正如 女性健康所 建议的那样。 这种积极的反馈可以帮助平息一些忧虑感并帮助建立对你们关系的信心。
尽管你可能希望尽一切可能帮助缓解伴侣的焦虑，但不要像 “今日心理学” 所说的那样，改变自己的生活方式。 如果你这样做，你就要对伴侣的不安全感负责。 无论他们告诉你什么，在你进入画面之前很久就会出现这种不安全感。
他们不想分享你
Giphy无论是与女孩一起喝酒还是商务晚餐，每次离开家时，你不安全的伴侣都会有点紧张。 根据诺伊夫人的说法，他们可能会试图让你远离其他朋友和家人。 通过确保您的伴侣了解您生活中的关键人物，您可以帮助缓解他们的紧张情绪。
他们扼杀你
Giphy你可能会认为在你们的关系开始时把所有的时间都花在一起很可爱，但过了一段时间，它会开始变得烦人。 根据“ 今日心理学” （ Psychology Today ）的说法，一个不安全的伴侣将整合到一个全新的水平，几乎不能让你独自一人。
他们需要不断的批准
Giphy你的伴侣出于某种原因提出所有这些自贬言论。 他们说“我是如此愚蠢”或“那是愚蠢的”之类的事情，以便你向他们保证这不是真的。 据 今日心理学杂志报道 ，钓鱼恭维是一个明显的迹象，表明你的伴侣正在处理一些不安全问题。
他们让你失望
Giphy一个不安全的人经常试图通过让别人失望来让自己感觉更好。 即使他们声称是在开玩笑，你的伴侣的侮辱也可能是一个更大问题的标志。
他们不相信你
Giphy根据诺伊尔夫人的说法，从查看手机或电子邮件到轰炸你的行踪问题，你的伴侣往往会因缺乏信任而表现出不安全感。 他们需要听到你告诉他们你是多么坚定，这就是为什么他们让你自己保护自己免受不法行为的指责，
他们为小东西撒了汗
Giphy正如Seth Meyers博士在eHarmony博客上写道的那样，一个不安全的人总是在表面下面留下一些愤怒。 他们总是在寻找战斗，而最小的东西可以让他们失望。
他们可能是不忠实的
Giphy你不安全的伴侣可能会指责你不忠。 但实际上，他们可能是那个做污垢的人。 根据“精英日报”的说法，不忠也常常与作弊者的自卑感有关。
他们总是把自己比作别人
Giphy你可能不认为任何人更聪明，更有趣或更成功，但你不安全的伴侣将永远保持得分。 根据eHarmony的博客，他们总是觉得有必要看看他们如何与其他人交往。
