8个新妈妈的时刻让我想起为什么我必须把自己放在第一位

作为一个新妈妈基本上是一个不把自己放在第一位的巨大练习。对于我们这么多人来说，这是你第一次真正需要把别人的需求放在你自己之前。不断。然而，有一点可能是你的新生儿不需要每分钟都被抱，或者可能不需要每隔一小时喂一次，而且你意识到你已经在肾上腺素运行了几个星期。对我来说就是这样，直到我经历了一大堆新妈妈的时刻，这让我想起为什么我必须把自己放在第一位。

我已经等了五年才能成为一个妈妈，就在我做的那一刻，我把自己投入其中。我在医院新生儿重症监护病房遇到我女儿的那一刻，想到她消耗了我脑中的每一寸脑。如果我没有喂食，摇摆或抱着她，我正在考虑她或谷歌搜索我遇到的最新宝贝之谜。老实说，我喜欢它。我喜欢我有一个女儿，我可以把所有的精力和注意力都投入到。

当然，直到我没有。直到有人问我一个简单的问题开始让我的皮肤爬行。直到重复自己的想法让我想躺在地板上睡个小时至少几个小时。在那一刻，我意识到是时候给自己一点关注了。

我一直都很饿

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我没有生下我的女儿（虽然我们确实从医院带她回家，所以有时感觉就像我一样），所以我真的不认为我应该消耗比我成为妈妈之前更多的卡路里。然而，在错过饭菜，睡眠不足以及通常担心新生儿之间，你只需要额外的食物作为新妈妈。我非常专注于喂养我的女儿，我忘记了我需要确保自己也在喂养自己。

我忘了怎么不谈我的孩子

当我迫切想要谈论她时，有一个早期阶段的妈妈，从屋顶上喊出我终于成了妈妈。但接下来的阶段是，我不能，在我的生活中，弄清楚我可能为谈话做出的贡献，而不是关于我女儿的花絮。

我需要能量储备

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有些日子，我的女儿很小，我真的很想知道我是否可以度过这一天。她像羽毛一样轻盈，谢天谢地，但有时候整天都觉得我必须参加马拉松比赛。我想做的最后一件事就是运动，但事实证明，移动我的身体正是我需要清除整晚的迷雾（或者至少让我暂时忘记我想要小睡一下）。

我开始忘记瓶子和配方

这就像配方喂养妈妈的氪石一样。我出去时会忘记瓶子或配方，好吧，我遇到了麻烦。我知道当我们在一个小时的一个州立公园的天文台前往一个晚上时，我需要做一些小的改动，然后带着一个尖叫的孩子到达，没有配方，20英里内没有杂货店。这是我最终的妈妈 - 噩梦，尽管我已经检查了多少次，但我真的完全放弃了从柜台上挑选配方。我的大脑开始转向我，我知道我需要几件事，从没有睡眠和帮助开始。

我对每个人都嗤之以鼻

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当我在家里有一个新生儿时，我的丈夫，我的妈妈和我的妹妹都感受到了我疲惫不堪的自我的愤怒。如果我不得不重复自己，或者我被问到我认为是一个愚蠢的问题，我可能已经找到了自己的答案，我特别脾气暴躁。两次说同样的话真是太累了。有一次，我的妈妈温柔地提醒我（为了避免更多的啪啪声），我并没有像我的正常自我那样行事，并且可能会因为退后几个小时而受益。

我不记得我离开家的最后一次了

当我的女儿大约3周大时，我发现我几天没有离开家，可能是一周。白天，我独自和她在一起，当我的丈夫回到家时，我们想和家人一起度过时光，或者我会及时偷偷小睡。当我没有离开房子超过一个星期，我们的小公寓的四面墙开始感觉他们正在关闭时，是时候改变了。我把它吸了起来，开始每周至少几次把我的女儿装进她的吊索，让我们两个都呼吸新鲜空气。