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母乳喂养是我做过的最困难的物理事情，仅次于分娩和分娩。 实际上，也许这两者在痛苦和痛苦的各个方面都是等同的。 我不确定，我压抑了大部分记忆。 在我的第一个孩子，母乳喂养由于多种原因不起作用，但主要是由于缺乏知识和支持。 在我的第二次，母乳喂养成功，但在我经历了六个星期的纯粹地狱之前。 在母乳喂养方面苦苦挣扎很常见，所以我们应该提出一些基本规则来与母乳喂养困难的人交谈。
正如我所说，我第一次不知道自己在做什么。 我得到了医院泌乳顾问的极少关注，因为我不知道要求他们有更多的时间。 我真的不能让顾问来我家教我，我也不认识任何其他可以提供帮助的人。 我正在使用乳头罩。 每个闩锁都让我感到瘀伤和出血，以及难以想象的痛苦。 我诅咒了母乳喂养的邪恶之神。 而且，最终，这太过分了。 在没有睡眠，到处都是疼痛，以及歇斯底里和黄疸的新生儿之间，我受够了。 我开始抽水，这是为了母乳喂养。 是的，抽吸，但至少它不痛苦，我没有从每个闩锁刺痛我的脚趾。
快进五年，我像母亲一样母乳喂养我的第二个孩子。 嗯，不是马上，因为为什么 会 这么容易？ 前六个星期是残酷的。 我的儿子几周没有正常闩锁，我无法弄清楚这个问题。 这次我确保在我住院期间请求更多时间与哺乳顾问一起。 事实上，在我回到家后，我也谈了一些。 我甚至在Facebook上加入了母乳喂养支持小组。 值得庆幸的是，在与泌乳顾问的额外时间和通过互联网的额外支持之间，我了解到我的儿子有一个小舌头领带，每次他锁定我必须手动调整他的嘴唇。
最终所有愈合和母乳喂养变得令人难以置信。 尽管如此，前几周仍然是地狱，所以我知道挣扎母乳喂养是什么感觉（两次）。 所以，如果你生命中的某个人正处于母乳喂养游戏的中间并且经历了艰难时期，那么当你与他们谈论他们的母乳喂养经历时，请务必记住以下规则：
要善解人意
GIPHY即使你不知道母乳喂养是多么痛苦和不舒服，你仍然应该强调。 你可能无法穿上自己的鞋子，但你可以试着去理解她所面临的斗争，她感受到的内疚，以及她正在收获的失望。 一个苦苦挣扎的母乳喂养的母亲为她的孩子牺牲了。 由于她相信母乳喂养，她在身体和情感上都在流失。
提供耳朵
你可能无法理解新妈妈正在经历的一切，但你不必理解为了成为一个支持性的倾听者。 您也没有任何反馈意见。 有时你能做的最好的事情就是去那里。 如果她愿意分享，愿意倾听。
分享自己的经验
GIPHY如果您有相似的母乳喂养经验，请分享。 令人欣慰的是，知道某个地方的某个人也在与你正在经历的同样事情中挣扎，并且你并不孤单。 听到成功故事也很高兴，这就是为什么许多妈妈母乳喂养团体如此重要和必要。 也许你做了一些帮助你的事情，现在你可以传授这些知识。
提供指导和资源
如果且仅当新妈妈要求您提供帮助时，您可以准备好一些本地资源。 找一个很棒的哺乳顾问，最好的乳头霜，以及有效的闩锁技术和位置。 随时了解您所挖掘的信息。 你永远不知道哪一条建议会拯救那个妈妈。
提醒她她是一个战士
Giphy继续告诉她她做得多么棒。 告诉她她正在做一项非凡的工作。 提醒她，她是宝宝可以要求的最好的母亲。 困难的母乳喂养不仅会导致身体疼痛，还会带来非常情绪化的体验。 这里和那里的自我提升通常受到欢迎。
不建议抽水或配方
请注意，并非任何一方都有任何问题。 毕竟，一切都有它的优点和缺点。 然而，苦苦挣扎的母乳喂养的妈妈并不想听听她的其他选择是什么。 相信我，当我说她知道自己是什么时，她仍然选择继续母乳喂养。 提供明显的选择是没有用的，它只是有点烦人。
不要告诉她如何精彩的母乳喂养
对于一些女性来说，母乳喂养是世界上最美丽的行为。 这些女性是现实的照片。 对于其他人来说，母乳喂养是很好的，但只有经过一些严重的试验和错误以及更多的试验。
然而，告诉一个新妈妈在努力护理母乳喂养是多么美妙，只是意味着。 你可能认为自己很有帮助，但实际上你只是在一个非常新鲜的伤口上浇盐。
记得她已经感觉到了
Giphy“瓶子还是乳房？” 她一百万次听到这个问题。 “乳房最棒！” 她听到了十亿次的座右铭。 新妈妈是这个星球上最受评判的物种之一。 新妈妈觉得“完美”的压力真是太可怕了。 所以，不要忘记在讨论妈妈面临的任何斗争时。 不要评判。
我的心向所有为母乳喂养而斗争的新妈妈们致敬。 相信我，我知道它是什么样的。 虽然我的第二个孩子是一个伟大的食客，但我仍然觉得我做得不够好。 我感到很尴尬和不安，这对我来说太自然了。 虽然有些朋友只是毫不费力地将他们的宝宝放在乳房上，但我还是在每次喂食前都为自己做了精力准备。 这很艰难。 因此，当与一位正在努力进行母乳喂养的新妈妈交谈时，你能做的最好的事情就是以开放的心态和零判断来实现。
