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众所周知，厌女症已经存在了数千年。 虽然女性是受这种偏见影响最大的女性，但男性也会受到伤害。 因为，当一个群体受到严重对待时，每个人都处于不利地位。 那么我们如何阻止这些有害行为影响下一代 - 尤其是年轻女孩？ 好吧，谈论它是一个开始。 但是，在没有内化厌女症的情况下实施抚养女儿的方法可能是朝着正确方向迈出的一大步。
你可能会问自己什么是内化的厌女症。 嗯，根据日常女权主义，女性在社会和文化中存在的性别歧视信息是非自愿的内化。 男人和女人都可以使厌女症延续下去，因为在许多情况下，他们通过他们的成长，文化或社会来培养他们。
我有两个女儿，即使我是女权主义者，我也会不断重新审视自己的行为，以检查性别偏见或无意识的厌女症。 我全心全意地相信平等（各种形式），我谴责歧视和对所有人的暴力。 如果我完全诚实，有时我会注意到性别歧视的想法和行为在我身上突然出现，而我甚至没有意识到这一点。
不过，作为一个妈妈，我认识到我有责任抚养这两个女孩，以结束这种无情和有害的思维方式。 以下是开始停止厌女症循环的七种方法。
1.保持身体形象在检查中
GIPHY如果你在女儿面前说“我太胖了”，或者拉回你的面部皮肤，看看你没有皱纹的样子，你就会给她一个不健康的看法。
正如前面提到的日常女权主义文章中所解释的那样，父权社会通过图像和媒体向女性传达“美”的样子。 女性经常试图模仿这些自己的外表，从而试图顺应社会对美的看法。 例如，与其他身体类型相比，需要瘦身。 如果你停止在女儿面前永久保存这些不切实际的美容规范，你就会有效地防止内化的厌女症。
2.庆祝你所谓的女性和男性的品质
GIPHY标记性格特征“女性化”和“男性化”实际上是对性别的文化期望，如计划生育网站上所述。 此外，对于女性气质和男性气质的社会期望已经在我们的根基上存在了数千年。
当你赞美女性特质超过其他特征时，你就符合我们文化对女性气质的期望。 当你庆祝自己的男性特质时，你就会将自己与女性分开，并试图表现得像是在他们之上或者更优秀。 在同等程度上庆祝自己的所有方面，将帮助您的女儿摆脱那些有害和减少性别的期望。
3.观察你如何谈论其他女性
GIPHY欺凌在过去几年中已成为焦点，并且有充分的理由 - 这很危险。 根据Stop Bullying网站的说法，欺凌行为是以身体或口头方式攻击某人。 如果你经常攻击一个女人谈话的方式（警察语气，音量，语法和亵渎），她穿什么，以及她如何自己，你正在拆除其他女人并使厌女症持续下去。 你基本上是欺负女人，这对你女儿来说并不好看。 你应该成为一个提升他人的盟友。
4.除非有必要，否则不要道歉
GIPHY在2014年3月的The Huffington Post博客中，Ani Vrabel解释了女性为每件小事道歉的问题，对于某些不会对另一个人造成实际伤害的情况，我们不需要抱歉。
“在某些时候，我开始使用'对不起'作为'对不起'的同义词，”她写道。 “这意味着，'我没有在那里见到你，你吓坏了我！' 并且“我有一个问题”和“我带着很多东西，我在地铁上占用的空间比往常多。”
你为自己没有生意抱歉的事情道歉（现有的），你的女儿内化厌女症就越多。
5.监听他们听的音乐
GIPHY女性被客观化的方式有很多种：广告图像，杂志封面，电视，电影和音乐。 根据PBS的一篇文章，女性被客体化的最臭名昭着的方式是说唱音乐。 许多说唱歌曲的视频和歌词都是性别歧视和厌恶女性的。 监听歌词中的信息对于不让女儿内化厌女症至关重要。
6.检查他们玩的电脑游戏
GIPHY最近，有人发现许多电子游戏都是反女性并且已经有一段时间了。 专家们在2012年发表在“人际暴力杂志”上的一篇研究文章中表示，在电子游戏中对妇女的暴力行为和对女性的客体化会塑造对女性的态度。 如果你的女儿接触到这种负面形象，甚至是反女性语言，这种厌女症的影响最终可能会根深蒂固。
7.留意你的合作伙伴如何对待你
GIPHY如果你的伴侣或配偶是厌恶女性的，那对你的女儿来说可能会有问题，因为人们普遍知道孩子会将他们的环境内化。 在一篇2013年的Mic文章中 ， 一个厌恶女性的特征被列为一个人，“相信传统的刻板印象，角色塑造和角色，是一个习惯性的骗子;他扭曲事实，使其看起来好像是受害者，有极端情绪摇摆（极高到极低），对任何事情都不负责任;为他的行为指责他人/事物/环境。“
你不必是一个完美的女权主义者，也不一定要在没有内化厌女症的情况下抚养你的女儿。 这是女权主义和平等的基石 - 没有人是完美的。 父母必须接受并庆祝所谓的瑕疵，并努力成为他们孩子的模范人。
