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焦虑症可能是最可怕的事情之一。 大多数人都熟悉焦虑症的典型症状：心率加快，胸闷，呼吸急促。 但是，即使你处于中间位置，还有其他一些你没有意识到的是焦虑症的迹象。
根据美国焦虑和抑郁协会（ADAA）的数据，焦虑症是美国最常见的精神疾病，影响了4000万成年人，占人口的18％。 它们可以从各种风险因素发展而来，包括遗传学，大脑化学，人格和生活事件。 焦虑症是高度可治疗的，但只有约三分之一的患者寻求治疗。
焦虑症患者可能会出现焦虑或惊恐发作。 这些是在几分钟内达到高峰的强烈恐惧或不适的突然爆发。 根据亨利福特医院医学博士凯茜弗兰克的ABC新闻报道，焦虑症和惊恐发作有类似症状，但并不完全相同。 焦虑发作通常是对压力源的反应，但恐慌发作可能是无端的，不可预测的，甚至发生在半夜。
如果您认为您可能会有焦虑症，那么这里有一些鲜为人知的症状需要注意。
恶心
在接受WebMD采访时，亨特学院心理学系副教授Tracy A. Dennis博士表示，与情绪相关的生理和神经内分泌变化会影响身体的各个方面，包括消化系统。 对焦虑的身体反应可以突然开始和停止，并且可能非常剧烈，立即产生胃肠不适，如胃痛，恶心，呕吐和腹泻。
2.扩张的小学生
如果您正在进行焦虑症，您的学生可能会因您的身体自主神经系统而扩张，这是神经系统负责控制无意识身体机能的部分。 根据 科学美国人的 说法，刺激自主神经系统的交感神经分支，在身体处于压力下时会引发“战斗或逃跑”反应，并诱发瞳孔扩张。
3.在你的喉咙里疙瘩
当你感到焦虑时，你有没有注意到喉咙里有肿块？ 喉咙中的肿块或异物的持续或间歇性非疼痛感被称为Globus Hystericus，Globus Sensation或Globus Pharyngis。 根据 世界胃肠病学杂志的 一项研究，焦虑可以引发全球感染。
4.身体震颤
根据非常好的情况，在焦虑发作期间的另一种战斗或逃跑反应是无法控制的颤抖或颤抖，特别是在手臂，腿，手和脚中。 患有恐慌症的人经常会发生身体震颤，并且可以无故发生
5.出汗
运动时出现的汗液起源于你的外分泌腺。 然而，根据Refinery29对汗水科学家Kati Bakes的采访，焦虑汗水来自你的大汗腺。 休斯敦贝勒医学院皮肤病学副教授Ramsey Markus博士告诉Refinery29，当你焦虑时，交感神经系统会导致你的手，脚和腋下出汗，引发你在战斗中采取行动 - 或者 - 飞行响应。
6.虚幻化与人格化
非常好地指出，在焦虑发作期间，一个人也可能感到与自己和/或他们的环境脱节，或者可能将他们的周围视为扭曲，模糊或不熟悉。 这些感受会对患者产生负面影响，导致恐惧，恐慌和焦虑加剧。
麻木
根据非常好的说法，麻木和针刺的刺痛感也可能是焦虑症的征兆。 这些症状可能发生在身体的任何部位，但最常见于四肢（手，手臂，腿，手指和脚趾）和脸部。
