母亲 母乳喂养时大脑发生的7件事
母乳喂养时大脑发生的7件事

母乳喂养时大脑发生的7件事

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Anonim

还记得那些从20世纪90年代煎鸡蛋的商业广告说:“这是你的毒品大脑吗?”那么,需要有一个新版本的广告说:“这是你母乳喂养的大脑”,而不是油炸一个鸡蛋有烟花或Supergirl或其他东西的图​​像。 因为在您进行母乳喂养时,您的大脑会发生令人敬畏的事情,从荷尔蒙的转变到形成的新的通道。 母乳喂养不仅可以促进粘合,还可以对大脑的构成进行永久性的改变。 哇。

我们已经知道母乳本身就很棒了。 (根据宝宝的饮食和抗体需求,您知道它每天都会发生变化吗?)但母乳喂养本身也非常不可思议。 一个正在哺乳的人的大脑发生了巨大的变化 - 事实上,许多变化,凯瑟琳·埃里森写了一本关于母乳喂养神经学的整本书,名为 “妈妈脑:母亲如何使我们更聪明” 。 我对这种说法很怀疑,因为我对早期母性的记忆最多的是感觉完全分散而且无法记住任何事情。 但这项研究是坚实的,丰富的,并证明母乳喂养对你的大脑有神奇作用。

你释放出较少的压力荷尔蒙

母乳喂养实际上可以通过抑制压力荷尔蒙的释放来 降低 您的压力水平。 康奈尔大学(Cornell University)教授玛格丽特·阿尔特穆斯(Margaret Altemus)领导的一个研究小组让哺乳期和非哺乳期妇女在跑步机上行走并测量其压力荷尔蒙的水平。 研究人员发现,与非哺乳期妇女相比,哺乳期妇女释放的应激激素量减少了一半。 其他研究支持这一点。 他们的结论是“对哺乳期妇女有压力反应的神经激素系统。”所以基本上,当你在哺乳期时,你会感到寒冷。

你减少了恐惧和焦虑

除了感觉压力较小外,母乳喂养的大脑也可能不那么焦虑。 催产素是母乳喂养人类大脑中释放的一种激素。 在 “神经科学杂志” 2005年的一项研究中,发现催产素通过减少杏仁核的激活来减轻恐惧和焦虑,杏仁核是负责应对恐惧的大脑的一部分。 当你有护理时谁需要Xanax?

你变得勇敢

催乳素,由于其在哺乳期的作用而被昵称为“育儿激素”,实际上可能是您愿意为保护宝宝而将生命放在线上的原因。 来自德国的神经生物学家Inga Neumann参与了人类催乳素的一些研究,他在 “妈咪脑” 中解释说,在大脑中,催乳素使动物更加勇敢,甚至更有可能冒着生命危险。 事实证明,有一个生物学解释,为什么护理父母似乎有什么东西可以保护他们的宝宝。

3.你的快乐电路开启

催产素和多巴胺之间的激素相互作用有助于消除负面情绪并打开产生兴奋(多巴胺)和依恋(催产素)感觉的愉悦回路。 我是那个。

4.增加同理心

母乳喂养使您更好地解释社会线索,部分原因是催产素释放。 催产素可以改善对正面社交记忆的回忆,特别是快乐的面孔。 母乳喂养显然也改善了人类的“思维阅读”。 如果只是护理让你 真正 心灵。 如果是这样的话,我可能永远不会停止。

5.增加对宝宝哭泣的反应

研究人员发现,与非母乳喂养的母亲相比,母乳喂养的母亲对婴儿的哭声更敏感。 母亲大脑研究员Pilyoung Kim告诉 大西洋, “母乳喂养的母亲在产后第一个月与配方奶喂养的母亲相比,对婴儿的哭泣表现出更高的反应。”

6.你的大脑的整个地图被重新绘制

“对动物的研究强烈建议母乳喂养重新绘制大脑的图谱,” 妈妈大脑 指出 。 1994年,加利福尼亚大学的两位神经科学家表明,在一只母鼠的皮质中,用于动物胸部的区域在大鼠护理时增加了一倍。 研究人员认为同样的事情发生在人类身上。

7.你的大脑永远变化

一旦你停止母乳喂养,证据似乎表明你的大脑永远不会像现在这样。 科学家认为,永久性的变化会发生,并有证据支持这一假设。 这一证据在 “妈咪脑” 中得到了深入介绍,其中引用的研究表明,人类和其他哺乳动物对第二胎的反应比第一胎更容易。 这表明我们做父母越来越“变得更好”,不是因为练习变得完美,而是因为我们的大脑实际上学会了如何做父母。

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