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所以我不知道是否有人告诉过你这个，但生小孩很难。 我会给你一点时间，让你对被吹走的基努·里维斯说“哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇。”总能听到夫妻如何 能够 在一起工作。 就像“好的，谢谢！ 感谢您向我提出这个可怕的警告，关于孩子们如何努力改变我的关系，绝对没有建议避免它。 对希腊神谕行为有所帮助！“
但是这些负面的Nellies和Dower Dans并没有错 - 让孩子们对一段关系很难，因为，好吧……通常这种关系必然会让你的孩子（或多个孩子，保佑）得到照顾，喂养和生存。你无畏的灵魂）。 当你处于厚重的事物中时，如果不将你的孩子当作拐杖而彼此保持联系可能会非常困难。 由于以下几个原因，任何一对夫妇都有将整个世界集中在孩子周围的风险：
- 他们喜欢和孩子一起做事。 （很多时候它们非常棒。）
- 孩子们需要很少的时间和能量的黑洞，并且会接受你的不少（他们 在 很多时候 都是 那种混蛋）。 一个人与孩子们进行不成比例的工作的夫妻可能很快就会发现随着时间的推移，他们的共同点越来越少。
但！ 人们管理！ 真的，真的，他们这样做，并且在你把孩子扔进混合之后，一些关系甚至更强。 那么他们做了什么让他们如此适应父母的压力呢？
他们花时间为自己
就像在里面一样，他们 只 为自己做点什么，比如和朋友一起出去钓鱼或去咖啡馆看书。 也许他们只是想要去他们的卧室几个小时，而不必担心必须成为配偶或父母。 希望在大多数情况下，这些角色是力量和舒适的源泉……但有时这些角色中的任何 一个 都可以完全消耗你，你需要充电。 就像，“我只想成为 我 。 而且我会用绿色的面罩将黄瓜放在我的眼睛上，听听在按摩或做瑜伽时听到的那种音乐。“一对情侣知道当一个人感到特别疲惫时（你知道） ，不仅仅是你的日常工作，“我们有一个孩子”疲惫，持续了大约18年），他们需要加强处理更多的孩子职责，并从他们的合作伙伴退后帮助他们找到他们的中央。 有时这将是一个小时，有时是一个长周末，但它需要以半定期的间隔发生。
他们花时间在一起
因此，在我让第一个孩子保持坚强的情绪之前，我从人们那里获得的一条建议就是“确保你每周都有一个约会。”我发现这是善意的，在一个完美的世界里，我提出了很好的建议但对大多数情侣来说却是 荒谬的 不切实际。 首先，它是昂贵的，即使你有免费的儿童保育（如果你没有，它是疯狂的昂贵）。 此外，可能在一周内没有足够的时间。
但我认为约会之夜的精神可以随时发生：观看电视节目，你们两个都喜欢在一起讨论它; 玩纸牌游戏或视频游戏; 加入梦幻足球联赛; 在孩子们睡着之后，在一个艺术项目或者其他什么东西上工作，如果这是你的事情。 强大的夫妻总是意识到一种关系有点像奥黛丽2 ……你知道， 恐怖小店里的大厂 。
它需要得到养育和喂养（虽然希望不是血，但我不知道你的生活;也许你的关系需要血液）。 也许这个比喻并不像我最初想的那么好。 请不要为了挽救你们的关系而杀人和喝血。
任何人都可以做任何必要的任务
许多夫妻陷入一种节奏，其中一方父母（在异性恋夫妇中，这通常是母亲）成为“默认父母”。基于性格的自然倾向往往因我们对性别歧视的性别期望和真实情况的长期历史而恶化。在美国，可笑的不公平的陪产假政策 甚至 比我们真正糟糕的产假政策 更 糟糕。 但这是强烈夫妻意识到的事情，并尽力避免确保父母双方都有能力和自信地承担他们可能遇到的任何任务。 所以，没有这个，“哦，亲爱的，我不能让宝宝睡觉，你这样做，”或者，“我怎么吃这个午餐？ 我不知道，你做到了。“
这并不是说父母双方在特定情况下都不会要求澄清或备份，甚至没有一个人在其他人挣扎时也不会有特定任务的诀窍，但是强壮的夫妻并不只是接受他们做不到的事情一些东西。 他们总是至少尝试。 （并且 真的 尝试，人们，没有这个 愚蠢的 “但是我 triiiiiiiiiiiiiiiii 。你现在就做！它太 haaaaaaaaaaaaaaaaard 。”）
他们不要让不满和怨恨加剧
还记得 Seinfeld 的剧集“Festivus”吗？ 好吧，我最喜欢Festivus传统的一部分是“冤情的播出”，在那里你有机会面对人们在过去一年里如何让你失望。 这是歇斯底里的。 当然，强烈的夫妻知道最好让一个人知道 当时 （或者说当下“当下”并不严格地说是方便或适当的话）你已经受到了委屈。 它不一定是以指责或愤怒的方式完成，只是一个简单的，“嘿，你可以更加注意不要在水槽里留下湿海绵吗？ 当你这样做时，它会变得有点时髦和发霉，“或者”感谢清洁厨房。 你能不能把柜台上的面包屑擦掉？ 所以当我早上下来吃早餐时，一切都很粘稠。“（这是我家里的两个大餐，所以我会正式向我的丈夫道歉，此时此刻，因为经常忘记海绵水槽，虽然也许它不会那么多，如果你用它来擦拭柜台。#bur）甚至是类似的东西，“嘿，当你说X时你伤害了我的感情。我知道你不是故意的来，但这就是为什么它让我心烦意乱。“
这可能听起来很挑剔或适得其反，但当情侣们快速解决困扰他们的事情时，没有时间发酵到比现在更糟糕的事情，或者他们没有结合不满和轰炸另一个人的事情。完全不相关是一个触发器。 它还可以让对方清楚地了解您的需求和需求，并且将来可以做得更好，因此这些问题会更少。
他们说谢谢你
这个很大，所以很简单。 这实际上是学前阶段的难度。 当你的伴侣为你做点什么或特别棒的在家里做点事情时，请说声谢谢。 即使这是他们的“工作”或预期或不是什么大不了的事。 不要听起来自鸣得意或者其他什么，但这是我丈夫和我从第一天开始练习的东西，这非常重要，特别是因为有了孩子。 每天晚上，他说，“谢谢你做饭”，我会告诉他，“谢谢你清理。”这些是我们中的一个人要做的事情，但是对他们说“谢谢”，我们是什么真的是，“嘿冠军！ 感谢您尽力确保整个家庭活动顺利进行。 我很欣赏你的所作所为。“（此外，我们的儿子已经开始说，”谢谢你做饭“，有时候是自发的， 每次都会让我的该死的心脏融化 。）
他们互相称赞
这基本上与感谢彼此相同，但是，如同拨打到11，这是必要的。 因为作为父母可以穿。 您。 的。 EFF。 下。 这很累人，往往对你的自尊心造成巨大打击。 只有这么长时间，你的孩子才能在没有亲自接受的情况下向你尖叫。 所以当你和你的伴侣有这样的事情平衡时说：“我明天你会在工作中看到你要向董事会提交的报告 - 你踢屁股！”或者，“哦，哇，你做了所有必要的差事一天？ 你是最好的。”
他们经常谈论孩子以外的事情
它完全发生了，即使是有权力的夫妻：你约会，你可以说出能够走出去是多么美妙，然后在15分钟内谈论你的孩子。 嘿， 我 去过那儿。 我找到了你 在这一点上，它们是一个巨大的试金石和共性，你也可能有点喜欢它们，那你为什么不谈论它们呢？ 但重要的是要确保它们不是 你唯一的 试金石。 和你的伴侣讨论政治， 丑闻 ，或者你正在阅读的任何书籍，你一直在为一个短篇小说或徒步旅行而玩的想法，或者你在地铁上听过的一段非常酷的Radiolab。 简而言之，除了作为父母之外，强壮的夫妻依然存在。
