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婚姻可以是两个人可以聚在一起的最伟大的旅程之一。 只知道你有一个人经历生活的起伏，既令人安慰又令人恐惧。 但是，不可避免的是，每个人际关系都会受到考验和磨难，因为生命就是如此。 在最长的时间里，我的伴侣和我不确定我们是否成功，并感到离婚已接近。 我们通过咨询了解了一些关于我们婚姻的事情，但这让我们注意到了，在为时已晚之前无法回头。
一些（差不多）十三年前，当我们通过一个开放的麦克风通过共同的朋友相遇时，我和我的伴侣有了神圣的浪漫。 当我，一个苦苦挣扎的歌手/吉他手，在我的家乡开车两个小时去玩我的朋友建议的这个酒吧时，他闲逛时打鼓。 这是一次偶然的会面，真的，很多次，虽然多年来我已经停下来思考所有必须连接我们穿越道路的点。 它真的非常复杂和惊人。 我不会说我必然相信命运，但不知何故，尽管有很多可能性，但它对我们有利。
火花立刻飞了起来，没过多久我们就摔得太厉害了，有点太快了。 我走过州界，不久之后，他和我一起住了。 事情以令人痛苦，不可阻挡的速度传播。 我们年轻，充满希望，无论遇到什么障碍，我们都决心让它发挥作用。 然后，一个寒冷的二月早晨，我因晨吐而醒来，就在那一天，发现我怀孕了。 在这一点上，我们只有一年半的时间，仍然不确定我们的人生道路或如何到达那里。 我们所知道的只是我们彼此相爱并且会让它发挥作用。 当时，我们没有结婚的计划，我会说实话，这让我很紧张。 来自动荡的童年，安全是我永远缺乏和迫切需要的东西。 对我而言，婚姻就像答案一样。 那时我没有意识到，但我只想填补我的伴侣永远无法做到的空白。
最终，在我们的第一个孩子出生后，结婚后不久，以及在我严重的产后抑郁症（PPD）挣扎之后，我们的关系急转直下。 沟通一直缺乏，但由于精疲力尽，过度劳累的父母，它变得不存在。 我开始怨恨他，他开始怨恨我。 爱永远不会消失，它只是，好吧，暂时休眠了一段时间。 这是我们决定修复它或继续前进的时候。 这是一种可怕的感觉，站在现在或从未的十字路口，但我们知道无论事情如何发展，我们都应该自己找出答案。 这是我终于和治疗师约好的时候。 至少，我希望我们能找到一些方法来为我们的女儿彼此沟通。 我们发现了更多。
如果你处于关系的尖端，并且有迹象表明你可能会进入不受欢迎的关系领域，这里有一些我们通过婚姻咨询学到的东西。 不要让恐惧让你远离最好的生活。
小型战斗真的是关于更大的问题
GIPHY很多次，通过我们的关系，我们讨论了最小，最无关紧要的事情。 谁离开了厨房灯。 谁转过来洗碗。 谁应该支付现在已经逾期的账单。 虽然看似重要的问题，但这些东西只是热门话题。 通过咨询得到的结论是，在所有这些“轻微”问题的基础上，我们会害怕解决更大的，不言而喻的事情。
如果厨房的灯光是一个争论，在它背后，我真的在尖叫我有多害怕我们的电费变得如此之高。 当我唠叨这些菜时，那是因为我感到不知所措，并希望得到某种帮助。 我希望在混乱的生活中看到和听到。 在讨论账单时，我们每个人都为债务负担沉重负担，但却无法找到成熟的谈判方式。 处于关系中的一部分是沟通，但我们已经习惯于避免它。 在咨询中，我们必须练习听取潜台词，无论我们有什么论点。 这很简单吗？ 一定不行。 值得？ 是的
并非一切都需要修复
GIPHY根据我的经验，男人喜欢修理东西。 这是他们的大脑有线的方式。 另一方面，女性并不一定需要任何固定的东西 - 我们只是想听到（这就是 我们的 大脑是如何连线的）。
我从所有咨询中得到的一个重要教训是，有时候，任何事物都不需要“固定”，只需要在正确的背景下解决。 所以，再次，不要抱怨菜肴（因为这并不意味着我需要他通过当时和那里做菜来解决它），当我说“我不知所措”时我想让他听到我，所以我们可以制定一个长期计划，如何分配我们都没有被烧毁的家务。
重新评估期望
GIPHY我会是第一个承认，有时我的期望是高得离谱的。 我也承认，这只会让我的伙伴失败。 如果我希望回到一个一尘不染的房子，完美表现的孩子，无缘无故的惊喜礼物，他在我的脚下问他还能做什么，我们已经失去了战斗。 这不是现实生活。 他也非常努力地从事全职工作，虽然我在家工作并且是孩子们的主要照顾者，但这是不公平的。 如果我们要做这项工作，我们都有需要满足的需求。
提高期望值如此之高的结果是对首先不属于交易的事物的怨恨。 就我们未来的长期愿景而言，这是行不通的。 根据咨询，我的高期望只会更快地结束，而不是让我们恢复正常。 关键是将条形设置为低（但不要太低，因为，来吧）所以你总是会对任何发生的事情感到惊讶。
差异不一定是破坏者
GIPHY我和我的伙伴在很多方面都不可能有所不同，但它确实有效。 很长一段时间，它对我们不利，因为我们不知道如何利用我们的差异。 差异是一件好事。 当我是阳的时候，他们意味着他是阴。 当我是坏人时，他是好人。 它创造了平衡，而不是让两个被动的个性得不到任何成就，或者两个爆发性的心态整天都在彼此的面孔中。 平衡是一件好事，在抚养孩子时，这可能是最重要的事情。
你必须定期练习沟通
GIPHY沟通很棘手。 这听起来很容易，但是一旦你真的尝试了，它真的很难做到。 你 真的 听到了他或她在告诉你什么吗？ 超越表面？
与合作伙伴沟通更好的唯一方法就是不断自我检查，询问您是否理解其含义。 所以提出问题并明确。 如果你无法传达你的需求，或者理解你的伴侣想要传达的东西，你就没有什么可以建立一个未来，这是我们仍在努力的一课。
你有能力选择你将如何呈现
GIPHY随着沟通的到来，人们会注意到。 你可以坐在你的伴侣旁边几个小时，从来没有真正在一起。 如果您经常通过手机或游戏或互联网结账，那么您将永远不会真正发展关系。
我们不仅在我们之间，而且在我们的孩子身上，了解了存在与重要性的重要性。 他们可以告诉他们什么时候只是我们的一部分。 它需要与沟通一样多的练习，但是一旦你掌握它，其他一切都会落到实处。
为彼此腾出时间
GIPHY这似乎是显而易见的，但如果你从来没有一起度过一个单独的时间，那只会增加你的死亡。 约会，即使在未来几年，也很重要。 永远不要失去那些蝴蝶的叹息，或者为什么你一开始就互相摔倒了。 婚姻是一个旅程，而不是目的地，所以如果感觉陈旧或停滞不前，请坚持下去。
虽然我所说的所有事情都不适用于所有人，但我可以说（差不多）13年后和两个孩子，我的伴侣和我比以往任何时候都更强大。 我不会把所有的功劳归功于咨询，因为我们是那些努力工作的人。 但是，我也不能说辅导不值得我们花时间。 只有您和您的伴侣才能决定哪种方式适合您的关系，只有您和您的伴侣才能通过工作确定结果，如果您这样做的话。
