7令人惊讶的事情会导致头痛，并让你达到阿司匹林

头痛的范围从轻微的不便到衰弱的噩梦。在最糟糕的情况下，偏头痛可以让你想要蜷缩在地板上并尖叫某人以关闭太阳。因此，您可能希望了解可能导致令人头疼的所有事情，尤其是那些不为人知的触发器。

有些事情 - 例如浓重的香烟烟雾或宿醉 - 是已知的头痛诱因。但是有许多奇怪的头痛触发因素，包括生物和环境因素，可能会让你大吃一惊。例如，吃某些蔬菜，甚至在某种天气下冒险，可以让你的头部感受到各种各样的痛苦。令人讨厌的是，一些非常正常甚至健康的生活部分可能会导致你大脑中的可怕冲击。

预先警告是预先设定的，因此在成为问题之前了解这些触发因素是减少患偏头痛的时间的好方法。如果您怀疑其中一个触发因素可能是您头痛的真正根源，那么与您的医生一起寻找缓解头痛反应的方法可能是个好主意。如果您的症状特别严重，请立即联系医生寻求帮助。

1.性

你读得正确。根据梅奥诊所的说法，一些人可能会出现性诱发的头痛，在性高潮时突然突然出现。效果可能持续几分钟或最多三天。如果你在嬉戏后经历头痛，那么tou可能想看医生这些，因为它们可能表明你的大脑血管有问题。

来自美国焦虑和抑郁协会的研究表明，焦虑症，抑郁症和偏头痛之间存在潜在联系。许多患者，特别是那些患有广泛性焦虑症的患者，报告了偏头痛的经历。在这些情况下，医生可能会开药治疗焦虑和头痛。

西奈山医院列出了眼睛盯着屏幕作为头痛的潜在触发因素。如果你的乔要求你在监视器前面，西奈山建议你在电脑前工作时经常拉伸休息，以避免这些头痛的发生。

根据国家卫生服务部门的说法，服用避孕药，更年期，甚至怀孕都可能引发荷尔蒙性头痛。此外，许多女性注意到偏头痛和月经周期之间存在联系。建议患者在日记的帮助下监测其潜在的激素性头痛触发因素，并在头痛特别具有破坏性时与医生联系。

罗彻斯特大学医学中心指出，包括阳光在内的许多来源的强光可能引发头痛。一篇WebMD文章表明，带有色镜片的眼镜可以帮助头痛患者减少过多光线的不良影响。

根据美国牙科协会的说法，头痛可能起源于口腔：经常咬紧下颌可能引发紧张性头痛。 WebMD建议，了解自己的行为并定期放松下颌可能会有所帮助。

根据美国国家医学图书馆的说法，洋葱也可能导致偏头痛。其他全食物如鳄梨和香蕉也被列为头痛诱发剂。保持头痛日记，包括你吃的所有东西可以帮助确定某些食物是否是你的头痛触发因素。