母亲 7迹象表明你的婚姻将在失去孩子后存活下来
7迹象表明你的婚姻将在失去孩子后存活下来

7迹象表明你的婚姻将在失去孩子后存活下来

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Anonim

没有什么比像孩子的死亡。 生活不可能永远不变。 之后人们不一样了。 父母不可避免地转变。 他们的整个生命都在转移。 他们的婚姻,被生活中最难以想象的悲剧所震撼和震撼。 许多人认为,与其他夫妻相比,失去孩子后的离婚率显着提高。 但是,请记住,这不是一个明确的问题。 有迹象表明你的婚姻将在失去孩子的情况下存活下来。

虽然在10年多的时间里没有探究儿童死亡后的实际离婚率,但人们可以假设处理这种悲剧的已婚夫妇在他们面前有一条难以置信的艰难道路。 这是一段悲伤的旅程。 一个没有可预测结果,一个没有设定时间表的结果。 每个人都有不同的悲伤。

不幸的是,通过这个悲伤的过程,现实是一些夫妇将不可避免地分裂。 杰西卡·扎克博士是一位专门研究妊娠丢失和流产的临床心理学家,她说,有时像儿童失去一样巨大的压力源会加剧以前可能存在的现有问题。 它还可以揭示新的功能障碍。 但这并不意味着它无法通过。

扎克说即使是最挣扎的夫妻也能活下来。 没有明确的方式来了解婚姻是否会成功。 这是它的美丽。 最不知情的夫妇,看起来最破碎的夫妇,最终可以修复。 “我们中的一些人茁壮成长,并且可以决定在发生如此悲惨的事情之后使婚姻更加强大,”扎克说。 虽然没有人能够预测一对夫妻的婚姻是否可以在失去孩子的情况下幸存下来,但有迹象表明这对夫妻最终会成功。

这里有七个迹象表明你的婚姻将在失去孩子的情况下存活下来。

1.你和你的伙伴彼此是诚实的

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当双方都对他们的悲伤表示诚实时,对于解决情绪痛苦的过程还有很长的路要走。 “我看到一些情侣,他们觉得他们的配偶因为听到他们悲伤而感到厌倦,他们只是试图为他们戴上幸福的脸,因为他们感觉有点自我意识,”扎克说。 假装你已经充分地处理了你的悲伤或撒谎,将无法真正理解这种关系。

你们两个都有相互承诺来治愈

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有些人可能永远无法从这种悲惨的经历中完全康复。 但是,配偶双方都需要致力于使关系生存下来。 这种承诺可以同意一起阅读书籍,加入支持团体或接受治疗。

你尊重彼此的悲伤方式

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它对每个人都是独一无二的。 有些人非常直言不讳。 其他人在悲伤时变得几乎瘫痪和哑巴。

“有人看起来他们有一天会做得好,然后一个月后,它会弹出来,”扎克说,“所以真的要努力纪念每个人的旅程,并且知道悲伤看起来会有所不同 - 这并不一定意味着任何人都不会感到痛苦。“如果配偶对于悲伤的样子保持开放的态度,他们会发现每个人都有自己的表现(或不表现)情绪的方式。 每个人都有自己的交易方式。 应对。 所有在不同的时间表上。

你和你的配偶通过悲伤联系起来

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基线是在悲伤的配偶之间进行交流和沟通。 这并不一定意味着情感或深刻的对话。 它可以像在一天中通过文字说“你今天感觉如何?”一样简单登记。 人们可以忙于工作,旅行和社会承诺,但是通过忙碌和与配偶一起办理登机手续,是度过如此重大损失的关键。 花时间在一起是很重要的,无论是拥抱,散步,吃饭 - 只是在一起,即使没有说话的话。

你们两个都帮助纪念/仪式化死亡

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当一对夫妇选择以有意义的方式庆祝孩子的生活时,它会迫使配偶一起工作,并在一起。 “对于一对夫妇来说,刻出我们的时间或做些什么来纪念这个孩子,即使他们不想这样做也很美好,”扎克说。

6.你不要转向其他地方寻求支持

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在悲剧发生时,配偶有时会转向不健康的物质,如毒品或酒精。 这样做很危险。 并且有可能将配偶排除在悲伤过程之外。 但它不仅仅是关于物质或酒精滥用。 转向另一个人,一个不是你配偶的人(父母,兄弟姐妹,最好的朋友)会适得其反,并可能对这种关系造成损害。 向其他人放气可能会产生意想不到的推动配偶的效果。 配偶可以互相支持的最佳方式是互相寻求帮助。

7.你永远不知道如果你要在一起

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令人安慰和不安的是模棱两可。 如前所述,有时最不知情的夫妻,如果没有出现任何上述迹象,最终可能会扭转局面。 这种不确定性的积极部分在于它给即使是看似无望的夫妻带来了希望。 虽然直接的,下意识的反应可能是试图再次开心,但扎克真的相信我们需要花时间悲伤,无论是个人还是社交。

“在我们的文化中,有太多人试图摆脱他们的悲痛,并尽快治愈 - 在失去孩子的情况下,没有办法匆忙,”她说。 因为她相信悲伤没有时间表,这意味着一个人或一对夫妇一起开始他们的悲伤和治疗之旅永远不会太晚。

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