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作为父母，你可能有的最可怕的想法之一是，如果你的宝宝太温暖或太冷，因为它并不总是很明显。 事实上，如果你知道晚上偷偷进入你宝宝的房间，你就不会孤单，只是为了确保自己的温度没问题，然后自己漂流睡觉。 虽然检查房间的温度是一个很好的起点，但还有其他迹象表明宝宝过热，你也应该注意。
无论一年中的季节如何，宝宝总有可能变得太热。 它肯定会在夏天更频繁地发生，但在秋季或冬季也不会出现过热现象。 像太多层次给宝宝穿衣或者在房间里加热的事情是导致婴儿过热的常见罪魁祸首，即使外面天气寒冷也是如此。
根据梅奥诊所的说法，婴儿和儿童的内部温度调节能力较差，使他们比成年人更容易过热。 为了确保宝宝的体温处于合适的水平，请务必为宝宝适当的天气穿着，并保持室内温度足够凉爽。
但即使你遵守所有规则，你的宝宝仍有可能过热。 所以一定要留意这些中暑的症状，这可能发生在任何年龄，一年中的任何时候。
他们感觉温暖触摸
宝宝过热的第一个迹象是，他们开始感觉到温暖。 根据Swaddle Designs的说法，父母应该确保检查宝宝的胸部，背部和颈部，以确保他们在睡觉和整天都处于舒适的温度。
当宝宝睡觉时，确保他们没有穿太多衣服是很重要的。 您能期待什么建议父母将新生儿穿在一层轻薄的衣服上，而不是成年人穿的那种感觉舒适 - 无论是襁褓还是一双袜子和外面的保暖夹克。
他们的皮肤是红色的
请记住，有些孩子在炎热时自然会比其他孩子更红。 据育儿称，这可能是对身体活动或炎热天气的正常反应。 危险在于将甜菜红皮肤与这些其他症状 相结合 ，这是中暑的标志。 如果您发现孩子的皮肤异常发红，请尝试取下一层或调低温度。
他们心跳加速
梅奥诊所指出，快速心率是过热的一个迹象，因为身体上的压力导致它难以冷却。 这是一个过热的晚期迹象，你应该尽一切力量快速冷却你的宝宝。
他们有发烧但不会出汗
如果您的宝宝体温高达103度但没有出汗，Baby Center会注意到他们可能会过热。
他们是昏昏欲睡或反应迟钝
根据新儿童中心的说法，另一个过热的紧急迹象是嗜睡或反应迟钝。 如果您的宝宝没有对您的触摸或搔痒做出反应或看起来没有平时那么活泼，请务必检查他们的温度并立即冷却。
他们呕吐
家庭医生也将恶心和呕吐确定为中暑的迹象。 虽然可能很难判断您的宝宝是否恶心，如果他们呕吐并且没有生病，否则可能会导致过热。
他们看起来头晕或困惑
与嗜睡相似，过热的人似乎会迷失方向并且可能会晕倒。 育儿 如果您遇到这种情况，建议将您的孩子带入阴凉处，去除层层，并给它们冷水以帮助它们快速冷却。
