13作为女权主义者的方式为您的劳动和分娩做好准备

很少有东西可以充分准备你的劳动和交付。我的意思是，是的，有无数的书籍，课程和在线视频，你可以消费和学习和研究。你可以问其他母亲（如果你知道的话）或你自己的母亲（如果她身边和支持）的问题，但每个女人的经历都是如此不同，以至于很难说他们的故事或建议会有所帮助。然而，有一些方法可以让女权主义者为你的劳动和分娩做好准备，让你感到自信并为你的小孩的到来做好准备。说实话，老实说，当我的水破裂并且我的宫缩开始时，我没想到会依赖它，而且我已经准备好第一次推动和看到我的儿子了。

我怀孕非常困难，接着是相当困难的分娩和分娩。我有计划在10个小时的行走和坐在浴缸里，在分娩球上滚动并来回摇摆之后，一个没有按摩的出生。我不得不生下一个会呼吸和哭泣的婴儿，还有一个不会怀孕的婴儿，因为我最初怀有双胞胎并且在19周时失去了一个。我知道我的劳动和交付经验会与大多数人有所不同，但是，我并没有意识到，识别为女权主义者会帮助我度过那种繁重的劳动和交付。我并不害怕提问，我并不害怕要求答案，而且如果我需要的话，我也不害怕把人踢出房间。我会说话并相信我的身体和那种随着时间的推移而学会的意愿，因为我认为是女权主义者，所有这些都是我的劳动和交付经验，同时又痛苦和困难，我现在可以回想起并敬畏。

所以是的，阅读书籍并上课，观看视频并提问。但是，如果你认定自己是一个女权主义者，那么就知道你已经在劳动和交付游戏方面有所了解。

你已经习惯了锻炼自己的声音……

作为一个女权主义者的女性，可能不得不打击虚构和过时的社会观念甚至是女权主义者的意义，你很可能习惯于使用自己的声音。无论是陈述你的观点还是教某人是女权主义者并不意味着你讨厌男人，而是你相信性别平等，你可能并不害怕告诉别人你的想法，想要或想要或相信或需要什么而且，当你在分娩时，这会派上用场。

因此，当您需要时，您不会害怕说出来

我真的有点惊讶我起初犹豫不决，告诉别人我在劳动时想要什么或需要什么。我非常担心会让某人感到不安或做一些“错误”或只是造成不便，因为我花了一些时间（即直到我感到非常痛苦）让我意识到，是的，我会说话起来问我想要什么并且“要求”。我正在把另一个人赶出我的身体。我得到了提出的要求，一旦这种认识在我的女权主义面孔中打动了我，我毫无疑问地告诉人们我想要什么或需要什么。

你不会害怕提出问题

什么使我成为一个知情和交叉的女权主义者，是否愿意提问。我不能代表所有女性发言，因为我只是一个女人，而且很多女性（特别是有色女性和变性女性）的经历与我的情况截然不同。我不断提问，以便我能更好地了解我周围的人，以及如何成为更好的女权主义者和盟友。在整个怀孕过程中，特别是在分娩和分娩期间，这种意愿使我更愿意提出多个问题。当医生想要做某事或护士开始做某事或者人们正在谈话而不包括我在谈话中（这显然是关于我和将要从我的阴道出来的东西）时，我问了一些问题。

你会希望尽可能知情

我不能说谎，说我不害怕劳动，因为我是。当我的水破了，知道我很快就会看到我儿子的兴奋消退时，我很害怕。然而，因为我很自在地提出问题，所以这种恐惧因我不断获知的能力而受到打击。我问的问题越多，我掌握的信息越多，我就越觉得自己始终是决策过程的一部分。那是赋权，并且让我感觉不像我知道的那样可怕。

你不会害怕做出决定

尽管我已经制定了一份计划生育计划并且非常了解我希望如何进行劳动和交付，但有时我需要偏离该计划，这反过来意味着我必须做出快速决定。我并不害怕自信地说出我想要的东西或为什么（或者有时甚至没有提供原因）我知道识别为女权主义者帮助我感到有权这样做。这是我的身体; 这是我的经历; 是的，我会听取专业人士的意见，当然，我会在必要时跟随他们的领导，但我也会确保在可能的情况下控制我。

你将与支持者围绕在一起……

我想，在你生命中的任何一点，无论在你的生活中，与志同道合的人一起围绕自己是很重要的。但是，我认为当你分娩一个人时，这是最重要的。您希望那些能够重视您的声音并支持您的空间并为您提供所需内容的人，作为一名女权主义者，您在创建支持性团队时不会遇到任何问题，这样您就可以在需要时获得所需。

…如果有必要，可以将人们赶出产房

我很幸运能拥有一支绝对令人惊叹的劳务和交付团队。我的出生计划得到了尊重，我从来没有被谈过或谈过，而是给予了统治和自我决定的空间。然而，有一位我不相处的护士，谁让我觉得不舒服，当我知道我不想让她在我身边时，我要求她从我的劳动和交付团队。我可以告诉你，虽然我觉得有点不舒服，但我也觉得自己有能力。你绝对不会与每个人相处，绝对每个人都不需要参与你的劳动和交付经验。

你会知道你的出生方式并不是你作为一个女人的表现……

没有设置清单，你需要检查，以成为一个“女人”。你不必以某种方式成为一个“女人”，你不必做出某些劳动和交付决定，以成为一个“女人”。天啊，你不必为了成为一个“女人”而生育。每一位女权主义者都知道，女性就是你所做的一切，而自由会让你有空间在劳动和分娩方面做出最适合你的决定。

…所以，如果计划改变或出现问题，那没关系

我曾经计划过一次没有人工作的出生，在医院的大厅里走了10个小时，在分娩浴缸里尝试着手，在分娩球上滚动，站着时来回摇晃。我做了一切努力，试图通过我的收缩的痛苦，但10小时后，我筋疲力尽，并要求硬膜外麻醉。虽然我有点失望，但我知道我生下儿子的方式不会让我或多或少成为一个女人。我没有为了证明自己的观点而受苦，因为我的生育计划发生了变化，所以我不必为自己努力。女权主义的全部意义在于赋予女性自己的决定权，当我带着儿子进入这个世界时，这正是我所做的。我做出了自己的决定。

你会相信你的身体……

虽然我很害怕并且痛苦不确定我的劳动和分娩将如何进行，但我也相信我的身体会看到我。我会好起来的，因为我的身体会做它需要做的事情，或者那些可以帮助我的身体去做它需要做的人的协助。高度意识到我的身体知道它在做什么，让我“放手”，这么说，只是让我的身体做到这一点。

…因为你知道你的身体是惊人的

我的意思是，女权主义者知道她的身体价值与父权制社会的虚构美容标准无关，而是她自己赋予的价值。她会知道她的身体可以做的事情比她的身体被别人看到的更令人惊讶，并且知道你的身体只是惊人的，并且可以做一些惊人的惊人事情，足以让你通过分娩和交货。

你会对自己的感受很诚实……

作为女权主义者并不意味着投射某种形象或说出具体的事物。相反，它只是意味着让自己的选择摆脱性别刻板印象，并争取别人做同样的事情。所以，作为一个女权主义者，我知道它并没有让我“虚弱”或“少女人”，说实话并说，是的，我很害怕。劳动和交付是可怕的，我很担心，我不确定我是否能够在每一秒的过程中处理它。有一些自我怀疑，因为我第一次经历了如此令人难以置信的事情。

……你会表达那些感受，因为那不是弱点，那就是力量

诚实地告诉我在劳动时（甚至在我分娩之前）的感受，帮助我完成了劳动。我知道我不必“假装”我在每一步都完全被授权。相反，我可以诚实，我可以是真诚的，我可以通过恐惧或自我怀疑来工作，因为我承认他们确实存在。也就是说，老实说，劳动和交付中最具权力的部分（或者至少对我而言）。我是如此原始，脆弱和暴露（身体，精神和情感），并在那种状态，我做了一些真正神奇的事情。我的意思是，那真是太糟糕了。