新生婴儿的睡眠习惯会感到矛盾。 因为在最初的几个星期,感觉你的宝宝几乎从不睡觉,至少在你希望他停电几分钟的时候。 但是,正如专家解释的那样,全新的婴儿必须在一天的大部分时间内睡觉。 那么新生儿需要多少睡眠,为什么我的宝宝一直都醒着?
据美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)称,新生儿三个月大的孩子,每天需要14到17个小时的睡眠时间。 这个事实必将使任何新妈妈笑,直到她溶化成疲劳引起的眼泪。 如果您的宝宝在建议的8小时成人需要的时间增加一倍,那为什么你一直都这么累? 好吧,这个睡眠量是累积的。 虽然一个连续睡了十四个小时的新生婴儿会很 惊人 ,但实际上他们会醒来并且需要每三个小时吃一次,正如斯坦福儿童健康所解释的那样。 因此,那些漫长的睡眠时间在一整天都很小,并且通常不考虑是早晨,中午还是晚上。 任何新生儿的父母都会认为 这不是新闻 。 新生儿设法一直睡觉,也从不睡觉。
那么为什么小宝宝需要这么多闭眼? 根据新儿童中心的说法,这是因为他们调整了子宫外的生活,以及他们在这段时间内快速成长的影响。 做所有这些都需要很多精力,所以婴儿肯定需要休息。 并且在那里,新父母:有一天,你的小家伙 将 彻夜难眠。