睡觉训练宝宝是一回事，特别是当你只有它们（可能是你的邻居）担心你是否在哭泣时。 但你怎么和两个孩子一起哭呢？ 既然你的第二个孩子刚刚到来，他或她不会先醒来吗？ 难道你不会面临双重困难，双倍的眼泪？ 事实证明，与两个孩子一起哭泣可能比你想象的要容易。
根据 育儿杂志 的睡眠专家的说法，当你想和第二个孩子一起哭泣时，你需要记住一些事情。 首先，不堪重负的父母提醒自己，孩子之间的睡前和/或午睡时间不会永远持续下去，这一点至关重要。 其次，要知道一旦你让两个孩子独自入睡，你的生活将变得无比轻松（至少在睡眠部门）。 你可能永远不会再坐下来，因为你跟着两个孩子而不是一个孩子，但是一旦他们都熬夜，你实际上可以休息一下。
那么，你怎么实际上和你的第二个孩子一起哭出来并避免先醒来？ 育儿杂志的 专家报告说，大多数幼儿和孩子实际上晚上睡得比你想象的要深，所以它可能不仅仅是一个哭泣的兄弟姐妹。 但是，如果您仍然担心您的大孩子因为您的睡眠训练而醒来，您可以在他或她的床附近停放一台白噪声机器以消除声音。
Giphy但是，有些孩子是轻度睡眠者，他们可能需要在开始之前接受“操作睡眠训练”。 Parents.com鼓励父母通过询问他们的耐心来争取他们的大孩子的“帮助”，因为小弟弟或姐妹学会了如何更好地睡觉。 或者，如果一切都失败了，你可以考虑把它们送到“格莱美训练营”，或者我的伴侣和我喜欢称我们女儿的祖父母的房子。 事实上，婴儿睡眠网站说，让您的孩子在其他地方睡几天可能会给您带来平静，帮助您的新宝宝成功地哭泣。 毕竟，我们睡觉训练的父母都知道，半哭出来只会让每个人都变得无比悲惨。
另一件需要考虑的事情是你选择睡觉训练新宝宝的位置。 如果你想让你的宝宝和你年龄较大的孩子在同一个房间里睡觉，那么年龄较大的孩子醒来的可能性会更大。 相反，婴儿睡眠网站提醒家长，他们可以通过与另一个房间里的新宝宝一起工作来开始哭泣过程，因此任何与这个过程相关的噪音都会对您的大孩子造成干扰。
GiphyAlphaMom建议为你的大孩子投资一双降噪耳罩，教他们如何在夜间醒来时戴上耳罩。 就个人而言，我可以理解一些家长会如何认为这个建议有点极端，但睡眠训练的父母必须做下雨父母要做的睡眠。
最重要的是，婴儿睡眠网站提醒家长始终要认识到，在成功进行睡眠训练时，一致性是关键。 你能为家人做的最好的事情就是创造一个时间表，坚持下去，并给予你最好的机会，这样每个人都有最高的机会，最终彻夜难眠。
