孩子们有时会挑剔。 虽然我的大女儿喜欢小时候刷牙，但我的另一个女儿让我觉得我在拔牙（双关语）。 在有趣的音乐牙刷和甜美的水果味牙膏的帮助下，她开始喜欢刷牙，但比她应该的更多。 她喜欢牙膏的果味，所以她会尝试吞下它，就像它是一种零食。 如果你像我一样挣扎，你可能会想，“我怎么教我的孩子吐出牙膏？”
虽然吞下一小块牙膏不会造成太大伤害，但让孩子吐出来仍然很重要。 国家首都毒药中心解释说，大多数牙膏含有氟化物，有助于加强牙釉质，防止牙菌斑的生长，但如果摄入，会导致胃痛和恶心。 如果您使用的是不含氟化物并且含有山梨糖醇的培训牙膏，该网站指出如果吞咽可能会导致轻微的通便作用。
为了让您的孩子吐痰，儿科牙医MyLinh Ngo博士建议您和您的家人通过与您的孩子一起刷牙来扮演榜样，以便他们可以尝试模仿他们所看到的。 她解释说，幼儿可能会感到陌生，因为他们有一种自然的吞咽欲望，所以需要时间让他们流连忘返。
根据Ngo的说法，你应该从3岁以下儿童涂抹氟化物牙膏开始，3至6岁儿童使用豌豆大小的牙膏，以确保他们不会吞下过多的氟化物。 她还建议给你的孩子自己的冲洗杯，这可能会激励他们吐痰。
和我自己的女儿一起，我试图把吐痰变成游戏。 我会请她吐出她的牙膏，这样我才能看出她的牙齿是否有任何动物。 我会假装在她的吐痰中看到青蛙和兔子，她觉得这很有趣。 作为一个妈妈，我已经了解到，当谈到幼儿教学时，设置一个好榜样并使用一点创造力可能就是你所需要的。 （还有一些有趣的牙膏不会受伤。）
