一些最流行的YouTube视频会让人耳语，抓麦克风或玩泡泡包装。 这是ASMR视频的世界，它是一类YouTube视频，就像其他任何东西一样。 了解ASMR视频实际对您的大脑做了什么将有助于解释这些简单视频的强烈流行。 有些人真的非常喜欢陌生人在麦克风中窃窃私语的声音。
被称为自主感觉经络反应（ASMR）的视频，这些流行的视频展示了人们窃窃私语，轻拍，颤动的手指，咂嘴，以及制作各种安静的声音，如HuffPost所述。 为什么有人会观看有人吃泡菜或点书的视频？ 基本上，这些视频让一些人感到惊讶。 在听ASMR视频时，有些人会感受到被称为刺痛，鸡皮疙瘩或颤抖的感觉，并且经常会产生放松和平静的感觉，正如ASMR大学所解释的那样。 然而，并非每个人都有这些感受，有些人甚至对这些常见的ASMR触发器有相反的反应，如WBUR所述。 （老实说，我非常喜欢吃ASMR的视频和嘴唇，以至于我无法看到它们。但显然其他人都喜欢它们。）那么在ASMR的人们大脑中实际上发生了什么vids并体验这些神奇的大脑刺痛？
虽然ASMR研究的世界仍然是新的，但研究人员已经发现了一些有趣的发现。 正如美国心理学协会所解释的那样，一种可能的解释涉及镜像神经元，这些神经细胞是以与人们所见证的行为和人们自我行为相同的方式响应的脑细胞。 如果当别人用手肘敲打门框时你会同情痛苦，那么这就是镜像神经元工作的一个例子。 这是一种移情的反应，使其他人的痛苦（或快乐或恐惧）成为你自己的痛苦。
因此，当一些人观看ASMR视频时，这些神经元可能有助于重建他们自己大脑中的体验。 弗吉尼亚州雪兰多大学生物制药科学系教授克雷格理查德说：“就像当你看到有人割伤手指时你畏缩的时候，ASMR视频的观众可能正在反映视频中模拟的放松。” 换句话说，当有人观看关于头皮按摩的ASMR视频时，观众自己的大脑可能会做出反应，好像他们是被宠爱的人一样。 换句话说，镜像神经元非常酷。
有趣的是，与ASMR相关的大脑刺痛也可能在某些方面可测量。 事实上，正如 PLOS One 最近的一项研究所确定的那样，ASMR视频正面触发的人在观看内容时发现“皮肤电导水平增加”。 因此，尽管ASMR视频影响大脑的确切方式尚未完全理解，但对于某些人来说，肯定存在一种真实的，可测量的生理反应。 看看这项研究未来的发展方向，以及我们是否完全理解ASMR视频粉丝非常喜欢的大脑叮当声背后的原因将会很有趣。
