生活方式 除疤痕外,剖腹产如何改变你的腹部
除疤痕外,剖腹产如何改变你的腹部

除疤痕外,剖腹产如何改变你的腹部

Anonim

母性在很多方面,身体和灵魂都会改变你。 你知道你有一种令人难以置信的爱的能力,你可以从你的胸部喷3英尺的牛奶。 基本上,你的身体可能会以你无法预料的方式改变。 您可能也想知道剖腹产将如何改变您的腹部,因为您已经听说它很重要。

在美国,几乎三分之一的分娩是通过剖腹产手术完成的。 确切地说,根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据,这一数字为32%。 如果你被告知你需要一个,你并不孤单,但你可能不仅担心手术,而且还担心恢复,以及产生剖腹产的长期影响。 每次出生,阴道或其他情况都是如此,每次出生都与正在经历它的母亲一样独特。 但是,一般来说,OB-GYN在腹部低位做一个“比基尼切口”,从而将你的小子宫掠夺者撤离到这个世界,The March of Dimes指出。 因为需要处理几层内脏和肌肉,所以关闭过程可能很困难。 每个女人的主食和针脚的数量和位置各不相同,但这只是基本的治疗和化妆品。 当你担心剖腹产会改变你的腹部时,你可能会想到明年,而不是下周。

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我和运动生理学家Rivkah Wohl和七个剖腹产的接受者交谈,得到了9个婴儿,以获得答案。 Wohl告诉Romper,“剖腹产从根本上改变了你腹部的肌肉结构。当医生切开那些肌肉时,就像是切断肌肉中从一侧到另一侧的交流链,它永远不会真的回到完全正常运作。但任何手术都是如此,而不仅仅是剖腹产。“

Wohl说,这种缺乏沟通是一些女性称之为“剖腹产”的原因 - 由于你的肌肉误传导致的小凸起。 这就像你在忙碌的一天去星巴克,然后你点了一杯不加糖的绿茶和一勺清新浆果,你会得到一个阿诺德帕尔默。

你也可能很长一段时间都会很温柔。 沃尔说,想想几个月而不是几个星期。 “你可能会觉得它永远拖着。” 她说,她有40多岁和50多岁的客户,他们几十年没有孩子,仍然感觉到了拖船。 Wohl补充说,这就是为什么你最重要的是你遵照医生的指示,慢慢地恢复到你的锻炼程序,对你的身体更加温和。 “你刚刚带了一个孩子几个月,然后通过手术分娩。给自己减肥一些。”

如果你关注美学,Wohl说,健康的饮食和良好的有氧运动和体重常规,你应该能够得到很好的形状。 但请记住,无论如何,你的身体都是惊人的。 “我必须经常工作,即使它仍然有点粗俗,我的腹部带着我的宝宝,我认为这非常棒,”Wohl说。 我觉得它也很棒。 你的剖腹产可能会改变你的腹部,但它也改变了你的整个生命。 两者都值得庆祝。

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