我们的父母会摇滚,护理,唱歌,并尝试几乎任何策略来让我们的宝宝睡觉。 然而,不幸的是,对一个婴儿有用的东西并不一定适用于另一个宝宝,因为任何多个孩子的父母都会告诉你。 因此,如果你睡眠不足并准备尝试各种产品和技术,承诺你的宝宝必须闭嘴,值得问你的努力是否值得。 例如,使用弹力座椅让宝宝睡觉真的有效吗? 我的意思是,让我们不要忘记这里的总体目标,人们:在梦境中花费大量时间,最好至少花8个小时。
即使每个婴儿都不同,并且因此具有不同的偏好,大多数婴儿也会感受到摇晃或轻轻弹跳的感觉。 我们许多妈妈在抱宝宝时所做的自然节奏运动对新生儿来说非常平静,实际上可以帮助他们深入睡眠。 事实上,睡眠基金会声称婴儿喜欢摇摆和弹跳动作,无论是从母亲的怀抱还是通过设备,都说:
“有很多产品可以促进摇摆,振动和摆动,包括摇篮,摇椅和摆动,可以手动和自动工作。一个共同的主题:婴儿喜欢移动。”Giphy
因此,许多父母在将他们放在振动或摇摆的椅子上时很 容易 让婴儿入睡,这种情况并不少见,但这些父母通常很难让他们的婴儿睡在婴儿床或床上。 虽然让睡觉的婴儿在醒来之前留在他们的弹性座椅上很诱人,但美国儿科学会(AAP)建议不要这样做,并说:
“如果您的宝宝在汽车座椅,婴儿车,秋千,婴儿背带或吊带中入睡,您应该尽快将他或她的背部移到坚固的睡眠表面。”
根据AAP提供的安全睡眠指南,为了降低婴儿猝死综合症(SIDS)的风险,婴儿只能放在自己的睡眠空间,但最好与父母在同一个房间(也称为作为共同睡觉)。
Giphy虽然弹性座椅和类似产品可以是一个很好的资源,可以鼓励宝宝放松一下,让你可以在一两天内自由使用双手,但它们不能代替婴儿床,摇篮或任何其他推荐的安全睡眠空间。你的孩子。 因此,虽然他们确实可以帮助宝宝入睡,但是当他们开始捕捉那些令人垂涎的Z时,将小宝宝搬到一个安全的睡眠空间是很重要的。