生活方式 共同睡眠是否会产生不良习惯? 这是专家们所说的
共同睡眠是否会产生不良习惯? 这是专家们所说的

共同睡眠是否会产生不良习惯? 这是专家们所说的

Anonim

我不认为那里有很多父母在某些时候床上没有一两个孩子。 老实说,有时候让他们和你一起爬在床上比让他们哭出来或者每隔11分钟起床要求水更容易。 妈妈只需要休息 - 或者至少要和孩子一起在床上休息。 但共同睡觉是否会产生不良习惯? 因为奋斗之后的无声幸福对我来说几乎是值得的。

美国儿科学会(AAP)指出,共同睡眠,无论是在胁迫下还是在设计上完成,都是相当普遍的事。 该实践的支持者表示,它增强了父母与孩子之间的联系,它只是我们人性的一部分,并且它改善了婴儿的睡眠和整体的安宁。 然而,最近的研究提出这样的观点,认为它有利于睡个好觉。 发表在 睡眠医学杂志上的 一项研究长期检查了分享床位的儿童及其父母的情况,发现实行这种共同睡眠形式的家庭休息较少,夜间更加警觉。 发现婴儿和母亲更容易醒来或轻度睡眠。

共同睡眠是否会产生不良习惯? 这是专家们所说的

编辑的选择