生活方式 鞋子会伤害宝宝的脚吗? 赤脚走路有一些好处
鞋子会伤害宝宝的脚吗? 赤脚走路有一些好处

鞋子会伤害宝宝的脚吗? 赤脚走路有一些好处

Anonim

现代婴儿的衣橱选择不乏。 在我看来,一件式睡衣是从出生到至少6个月的最佳选择,但如果没有第一手经验,你并没有真正了解这一点。 这就是为什么零售商能够销售从花哨的头带到蝴蝶结,鞋子和各种不切实际的装束的所有东西。 您可能会收到其中一些作为婴儿礼品或自己购买。 我去过那里 - 很难抵挡这种可爱。 虽然基本没用,但这些配件并没有争议 - 除了鞋类。 父母们都在问:“鞋子会伤害婴儿的脚吗?” 虽然专家意见各不相同,但您可以使用一些坚定的指导方针为您的孩子选择健康的鞋类。

芝加哥论坛报 报道,“今天的医生们倾向于同意,在生命的最初几年,鞋子的含量会更少。” 因此,尚未行走的婴儿应该赤脚或穿袜子。 他们采访的专家建议让孩子(一旦他们开始行走)尽可能地赤脚赤脚,并在赤脚不可选时穿上柔软的鞋子。 要测试鞋子的柔韧性,看看你是否可以将它弯曲成两半。 应避免使用手工制作的鞋子,因为孩子们需要穿上一双新的运动鞋以适合自己的双脚。

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在“为什么赤脚最适合孩子们”中,“ 卫报” 与那些倡导在童年时代“不做好事”的专家进行了交谈。 根据足病医生Tracy Byrne的说法,“赤脚行走……发展足部的肌肉和韧带,增加足弓的强度,改善本体感受(我们意识到我们与周围空间的关系)并有助于改善姿势。” 当鞋子是必要的时候,Byrne建议寻找具有“完全柔韧的鞋底,宽而深的鞋头,解剖学上正确的鞋楦(鞋子构造在鞋子上的'模具)”,鞋背封闭和可调节的鞋子。顶部封闭,如鞋带或魔术贴。“

即使是明显有动力销售更多鞋子的鞋类品牌Clarks也在其网站上承认在爬行和巡航阶段“赤脚走路是最好的”。 但是,为了避免将零售和宣传结合起来以实现赤足的好处,请查看Vivobarefoot,这是一个声称尽可能少的鞋类品牌 - 只是保护地面上的有害物质。 轻盈灵活的鞋底,有足够的脚趾空间,应该模仿孩子脚的自然状况,这样他们在行走,跑步和跳跃时仍能感觉到并抓住地面。

有这么多的信息,包括无数选择的婴儿鞋广告最新的科学利益,你可能最终觉得你需要花很多钱为你的孩子买“正确”的鞋子或担心你造成的他们脚下无法挽回的伤害。 令人欣慰的是,大多数婴儿都不喜欢穿鞋子,所以即使你为家庭照片或其他特殊活动购买了“错误的”,你的小孩也许会在永久性伤害发生之前将它们踢掉。

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如有疑问,请转向美国儿科学会,该学院提供以下婴儿鞋指南:

“当你的孩子开始走到外面时,她需要穿鞋来保护她的双脚。他们应该穿着防滑鞋垫,以避免滑倒并提供成长空间;运动鞋很好。你的孩子不需要楔子,插入物,高背,加固的高跟鞋,特殊的拱门,以及其他设计用于塑造和支撑脚部的特征,因为它们对普通儿童没有任何可靠的好处。在这几个月里,她的脚会快速增长,而且她的鞋子必须保持同步。一双鞋可能会持续两到三个月,但你应该在这个形成期间经常检查她的鞋子的合身程度。通常最好让你的婴儿鞋适合受过专业训练的孩子的特定足部需求。“

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