生活方式 水坑跳投会阻碍学习游泳吗? 这是专家们所说的
水坑跳投会阻碍学习游泳吗? 这是专家们所说的

水坑跳投会阻碍学习游泳吗? 这是专家们所说的

Anonim

教孩子们游泳可能是一个挑战。 首先,你必须确保他们对水有良好的体验,所以他们不害怕。 然后你必须让他们在游泳池里感到舒服,在你知道之前,他们想要自己去游泳 - 但不能(还)。 使用所有不同的漂浮设备,您如何知道哪一个可以帮助您的孩子? 您可能听说过Puddle Jumper设备,但Puddle Jumpers会阻碍学习如何游泳吗? 许多父母担心水坑跳线对游泳池的信心不足,以及对浮选装置有点限制。

水坑跳线基本上是你的躯干漂浮物。 该产品是一种浮选装置,可以绑在孩子的胸部和背部的手臂和夹子上,让他们可以自由地享受水而不会下沉。 我的儿子喜欢他,能够在没有帮助的情况下探索水。 它把头放在水面上,他可以自己跳进游泳池 - 这很棒。 但是,当谈到成为更强大的游泳运动员时,它是否会让我们的孩子回归? 我和Laura Skilton,一位游泳教练和英国游泳学校Baby Squids的主管一起检查,看看Puddle Jumpers是否适合孩子们学习如何游泳,或者他们是否妨碍了学习这个重要的技能。

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水坑跳线帮助孩子们在没有额外帮助的情况下漂浮,非常适合在水中探索和嬉戏。 即使你的孩子穿着它,你仍然需要不断的监督!

Skilton说,使用“浮子和其他辅助工具,如可以在自由移动时使用的护目镜(游泳面条)”绝对有一个目的,教你的孩子如何游泳。 但是当谈到Puddle Jumpers时,Skilton说他们倾向于“限制性”,这可能意味着孩子可能“不自然地坐在水里”。 当他们的运动以这种方式受到限制时,它可能会削弱他们“学习基本的安全保持,转弯以及踢踏板的力量”的能力。

虽然Puddle Jumpers可能不是教你的孩子独自游泳的最佳工具,但Skilton说使用它们仍然有一个优势,因为“孩子可以独立漂浮,对有两个孩子的父母有效管理有帮助。” 她想提醒父母,所有事情都有自己的位置,而且Puddle Jumpers在游泳时间仍然是一个有用的工具。 然而,她也希望父母知道不应将它们视为有助于您的孩子真正学会游泳的设备。 事实上,如果父母过分依赖他们而过度使用他们,“他们的危害性大于帮助他们”,因为他们会导致“游泳姿势不佳”。 她解释说“他们强迫儿童进入垂直位置,头部高于水面,双脚指向下方,双臂向外侧移动,导致更多的自行车运动。这几乎与自然浮力位置相反。”

孩子们知道如何漂浮在水中,以防他们意外跌落,这一点很重要。 对于希望孩子成为游泳运动员的父母来说,最好的建议就是从小就开始“教授水上安全技术”。 这需要时间和耐心,但不要感到沮丧,因为这些技能值得教你的孩子。 同样重要的是要教育你的年轻人“尊重水,不要过度使用像水坑跳线这样的浮选设备来保证他们的安全感。”

当被问及是否有任何可以帮助孩子学习如何游泳的Puddle Jumpers替代品时,Skilton说,“我们 喜欢 使用的浮选设备是护目镜(AKA面条)。这些在游泳学校经常用于各种学习游泳活动和中风。通常它们在腰部/臀部下方或下背部周围以协助身体姿势,或在腋窝下方以支撑儿童的上半身。护目镜不是可穿戴型浮选辅助器,所以游泳运动员容易滑倒。“ 她说面条很棒,因为你实际上可以“缩短它们的长度,因此减少浮力,这可以在你的孩子增加力量和信心时起作用。” 换句话说,这些设备可以帮助孩子们在没有虚假安全感的情况下学会游泳。 使用面条“鼓励孩子们朝着水面踢,并将他们的脸放在水中,同时保持水平的身体位置。”

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对于实际游泳课的孩子来说,这些面条非常有益且功能多样。

但面条需要一些技巧,所以如果你想让你的孩子在水中飞溅时保持安全并且不在游泳课程中,那么Puddle Jumper就可以了。 对于希望在今年夏天教他们的孩子游泳的父母,尽量不要惊慌失措并享受这个过程。 如果你笑着开心,你的孩子就会看到并继续前进。 抓住你的孩子跳入水中,将它们扔到空中,在水面上与它们一起泡泡,并享受与它们一起享受水的美好时光。 “如果他们有年长的兄弟姐妹,也可以将他们放在水中,享受家庭,”斯基尔顿说。 如果你的孩子挣扎,她说不要推他们。 “花点时间,进步。让他们按照自己的节奏选择什么时候他们准备好向前推进。如果你走得太快,那么你就会做出糟糕的联想,让事情变得更糟。” 所以一定要随时随地倾听。 当你需要从一贯的游泳教学中休息时,给他们他们的水坑跳线,这样他们就可以高兴地漂浮和飞溅。

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