如果你是一个妈妈，你知道你的孩子有时会感到紧张。 有时，他们对尝试新事物，结交新朋友或参与新事物犹豫不决。 有时候，你会发现你的孩子只是完全不喜欢做这件事，或那件事或其他事情。 很难跟踪是什么让您的孩子焦虑或紧张。 但如果你的孩子永远经历某些情况似乎很紧张的事情，你可能会疑惑，孩子会焦虑吗？
根据美国焦虑和抑郁协会（ADAA），儿童可能会经历多种形式的焦虑。 从社交焦虑到分离焦虑，儿童与成人一样容易受到焦虑。
在某些情况下，焦虑可能很有用。 它有助于儿童评估活动中的危险程度，并有助于防止他们做出糟糕的决策。 然而，重要的是要注意尽管焦虑是人类的自然反应，但儿童健康指出，正常焦虑和焦虑症之间存在很大差异。 如果您的孩子对自己特别困难，追求完美，并寻求不断的认可，ADAA建议您的孩子可能患有广泛性焦虑症（GAD）。 对于GAD来说，日常烦恼可能会让人觉得有点负担，并且往往会使看似简单的情况失控。
此外，焦虑不列颠哥伦比亚省（焦虑症BC）指出，大多数焦虑症的症状可分为四个不同的类别。 在每种类型的焦虑症中，您的孩子将表现出身体反应，思想，情绪和行为，这将有助于您表明您的孩子正在经历什么类型的焦虑，并帮助您识别孩子焦虑中反复出现的模式。 焦虑BC继续指出“当孩子经常出现焦虑（例如大多数日子，一次持续数月），并且比同龄的其他孩子更强烈时，孩子更有可能患有焦虑症“。
焦虑症最明显的迹象之一可能是孩子日常生活中断。 如果您的孩子遇到中断或导致完全停止其他正常活动，如上学，加入俱乐部或满足年龄预期的要求（即做功课，交朋友，整夜睡觉），那么您的孩子就是最有可能患有焦虑症。
根据纽约大学儿童研究中心的创始人兼主任哈罗德·科普维奇（Harold S. Koplewicz）的说法，焦虑症不仅仅是儿童时期的担心，也就是说你的孩子会长大。 “希望这是一个阶段，希望孩子能够从中成长，这是一个非常大的错误，”Koplewicz告诉WebMD。 “所有这些疾病都会导致痛苦和功能障碍。” 因为焦虑症并不是一种可以自行消失的东西，所以早日解决这种疾病会长期帮助你和你的孩子。 如果您认为您的孩子可能正在应对焦虑症，请咨询您孩子的医生，以获取有关您和您的孩子如何学习和实施孩子焦虑的最佳实践的更多信息。
