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保持健康和健康是值得的，但这并不意味着它很容易。 您不仅需要始终保持警惕并与您的人保持一致，还需要考虑您身体的每个部分。 是的，即使 是那 一部分。 说真的，如果你不关心阴道的迹象听起来很熟悉，那就该采取行动了。 毕竟，自我保健实践应该绝对适用于所有人的最个人的地方。
一般来说，阴道是自给自足的器官，但它们时常需要引起注意。 如果出现问题，就像你注意到一种似乎“脱落”的气味或者你会感到一些瘙痒，那么当然立即去看医生是明智的。 大多数感染可以很快治愈，所以你不必长时间处理烦人的症状。 然而，获得该诊断是关键。
但即使一切看起来都很好，但定期采取一些额外的预防措施是明智之举。 经常关掉垫子，甚至在做爱之后花一分钟时间小便，可以真正帮助抵御令人讨厌的感染。 即使换上透气型内衣，或偶尔会突击，也可以保持健康和快乐。 只需稍加注意，您的阴道就会保持无感染状态并且不会给您带来任何麻烦。 继续阅读以了解您的阴道需要一点TLC的迹象。
1.它总是在包裹之下
Giphy你的阴道是否总是粘在衣服层，特别是合成纤维？ 让它不时呼吸。 事实上，正如Buzzfeed所述，去突击队员可以帮助处理皮肤敏感和刺激的女性。 如果你需要 一些东西 ，选择像棉花一样的透气面料。
气味消失了
Giphy如果事情在那里成熟，请注意。 如年轻女性健康中心所解释的，细菌性阴道病（BV）通常会产生奇怪的腥味。 幸运的是，BV往往对治疗反应良好，因此您不必长时间忍受它。
3.持续的瘙痒
Giphy是否需要所有意志力来避免刮伤？ 根据梅奥诊所的说法，阴道瘙痒通常是由酵母菌感染或其他健康问题引起的。 去看医生，最后得到一些缓解。
内生毛是常态
Giphy如果你选择打蜡和/或剃须，你很可能已经处理过一些刺激性的向内生长的毛发。 根据 Allure 的网站，去角质和保湿你的皮肤可以帮助防止向内生长的毛发。 如果它们真的很持久，那么其他一些脱毛方法对你来说可能更好。
这是红色和温柔的
Giphy玫瑰是红色的，但你的阴道不应该是。 严重的是，那里的变色和刺激迹象可能表明健康问题。 如哈佛健康出版社所解释的，湿疹，过敏或牛皮癣可引起阴道发红和刺激。 检查它是明智的。
你有不寻常的放电
Giphy您可能已经了解了您的身体正常放电的样子。 Healthline表示，如果您的排泄物是黄色，有异味或其他异常，可能应该归咎于感染。 考虑去看医生。
7.性别引起疼痛
Giphy性爱不一定会受到伤害，但许多事情会在性交过程中引起不适。 事实上，根据WebMD，性行为过程中的疼痛可能是由于润滑不足，阴道痉挛或某些性传播感染等症状造成的。 因为有这么多的可能性，你可能想看医生寻求帮助。
你不要在性爱后撒尿
Giphy有时你想在性生活后想要做的就是睡着了。 但是请记住，75％的尿路感染是由性活动引起的，而性行为后的尿尿是预防UTI的好方法，Bedsider说。 冲洗出细菌，然后在夜间崩溃。
9.你让垫子加班
Giphy大多数人都知道卫生棉条需要经常更换，但垫子也是时间敏感的。 根据KidsHealth的说法，每三到四个小时更换一次垫子是个好主意，以防止细菌滋生。 如果流量较大，则可能需要更频繁地更换。 值得花一点时间和精力来保持阴道清洁和健康。
