8种方式爸爸可以教他们的女儿身体积极性

我不确定我是否真的将我的丈夫描绘成一个小女孩的父亲，但是当它发生时，我发誓我经历了所有的表情符号。 从他遇见她的那一刻起，他就对她如此甜蜜，并为她感到骄傲，以及她在进入我们世界的崎岖道路上的勇敢。 随着她的成长，我对他如何开始建立她的印象非常深刻，基本上向我展示了父亲能够以非常自然，无缝和一致的方式教导他们的女儿身体积极性的所有方式。

在过去的两年里，我和我的伴侣作为父母和收养我们的女儿进行了多次谈话，其中大部分是关于我们想要教给她的，以及我们如何在她所做的每一件事中鼓励她。 我们已经谈到了为什么同意如此重要，以及我们如何能够帮助她理解她对自己身体完全自主的权利。

随着我们女儿的成长，我和我的伴侣，作为她的父母，需要做的是帮助她对自己的身体保持自信和积极，这无疑将会改变。 目前，对于一个2岁的幼儿来说，这些东西很少，但这并不能否定它们的重要性。 我知道这对我的伴侣和我继续进行对话至关重要，并且我的伴侣继续教导我们的女儿身体积极性，因为她通过做每个爸爸应该做的事情而成长：

他们赞美除了女儿的外表之外的其他东西……

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像许多父母一样，我热衷于这样的想法，即我们需要与女儿们谈论的不仅仅是他们的外表。 我们需要和他们谈谈他们有多强大，多么勇敢，多么善良，多么聪明，多么有能力。 我们需要建立他们对如何解决问题的信心，或者他们如何从失望甚至是在公园摔倒中恢复过来。 我们需要尽早让他们知道，他们的价值永远不会被他们的外表和/或他们的感受所定义。 他们的价值是内在的。

…并对她的外表表示赞赏

我不相信你 永远不会 谈论外表或美貌。 我认为这不应该是你能想到的一个小女孩对她的身体说的 唯一的 事情。 尽管如此，请尝试扩大你的赞美，例如评论她的卷发或柔软的皮肤或她的身体有多强。 那些可能对她来说是独一无二的，或者她以后可能需要信心的东西，不仅仅意味着“你很漂亮”。

他们对他们的合作伙伴有积极的态度

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很明显，当然，但这并不意味着它不应该重复。 在你的孩子周围对你的伴侣的身体说些积极的事情就是一个很好的例子。 但是，关注非外观相关方面也很好。 “看看妈妈带你四处走动！” 并且，“哇，推着婴儿车需要很大的肌肉，妈妈！” 向你的女儿展示你对身体的力量有多重视，而不仅仅是外表。

他们发挥他们女儿的优势

我的女儿可能永远不会高大。 我的伴侣和我见过她的分娩妈妈，她和其他养家一样高大的可能性很小。 因此，我和我的伙伴已经讨论过我们计划如何发挥自己的优势，以鼓励她对自己的身体充满信心，即使她周围的人看起来不同。

他们指出并突出其他角色模型

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我们的女儿部分被命名为Maya Angelou，所以她在榜样部门有一个良好的开端。 但是指出能够解释他们如何利用自己的优势来改变世界的强大而勇敢的榜样对于帮助我们的女儿在自己的身体中感到强壮是非常重要的。

他们帮助他们的女儿保持活跃

而且，不，这并不总是意味着，“鼓励他们的女儿加入一个运动队。”这可能意味着父亲和女儿一起骑自行车或徒步旅行，甚至在城里散步寻找寻宝者。教你的女儿，她不必成为明星球员，甚至是球队，为了变得强壮和健康，还有很长的路要走。

他们庆祝女儿的胜利

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你可以通过庆祝她拥有的任何胜利，无论是体育相关的还是学术的，甚至是在她的友谊中，都可以帮助你的女儿自信并对自己感到积极。

他们发现他们的女儿在家外学习

如果你的女儿已经入学，那么找出她的老师和学校教授的东西也可以帮助父亲鼓励女儿的身体积极性。 知道在其他地方教授有关身体形象的内容可以帮助支持你教你女儿的内容，或者你甚至可以建议你的学校实施一些改变来改善女孩的身体形象。

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