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如果你曾经有过恋爱关系，那么你已经知道这是一项很多工作。 如果你计划长期与某人在一起，你可能会遇到一些困难的情况。 无论你彼此相爱多少，你沟通的方式通常可以决定你的关系是否能够经受住这些困难时期。 你并非天生具有良好的沟通技巧，但幸运的是，他们可以学习。 因此，如果您正在寻找方法来确保您的关系中的沟通渠道很强，那么您应该了解具有良好沟通技巧的夫妻的一些习惯。
诚实，坚持主题，开放其他意见只是保持与伴侣健康沟通的几种方式。 无论您是在尝试决定晚餐吃什么或是否购买新房，这些重要技能都会在您处理问题时为您提供帮助。 如果你要与某人分享你的生活，你应该能够分享你的感受。 因此，开始与你的伴侣一起练习这些良好的沟通习惯，当你在这里时，你可能想尝试一些对你的老板和你的父母。
1.他们不做普遍声明
Giphy根据 今日心理学 ，一般性陈述是倾向于以消极的方式概括一个人的行为或性格的评论。 对你的伴侣说“你总是”或“你永远不会”这样的事情可能是有害的，因为它关注的是这个人的错误，并且不允许增长或改变的空间。
他们听
Giphy在一个激烈的争论中，你常常在你的伴侣说话时考虑你的反应。 但是，正如Psych Central所提到的那样，不要担心你的复出，而是在当下听取你的伴侣试图说的话。
他们验证彼此的感受
Giphy每个人都有权享受自己的感受，这就是为什么你应该尽力不要贬低你的伴侣或试图减少他们感情的重要性 - 即使你不同意。 正如之前的 “今日心理学” 文章所提到的，当一个人的负面情绪失效时，他们可能会变得更强大，并在这种关系中形成障碍。
他们添加幽默
Giphy即使是认真的讨论也不一定听起来像商务会议。 事实上，你的伴侣的幽默感可能是吸引你的第一个东西之一。 根据eHarmony的说法，为你的沟通添加幽默可以弥补困难的情况。
他们是诚实的
GIPHY有时事实是不舒服的。 但在关系中，诚实是非常重要的。 根据前面提到的Psych Central文章，小谎言可以演变成更大的谎言，这可能会对你的关系产生危险的后果。 即使你认为事实对你的伴侣来说很难听到，但从长远来看，他们会很感激。
他们说出来了
Giphy除非你与心智读者有关系，否则如果你保持沉默，你的伴侣就无法知道你的感受。 根据上述eHarmony帖子，您有责任告诉您的伴侣您在关系中需要什么。
他们留在现在
Giphy在争论财务问题时，不要谈论家务和姻亲在谈话中找到自己的方式。 与合作伙伴沟通时，请尽量专注于手头的主题。 根据Psych Central的文章，偏离该主题的论据往往会升级，并且会失控。
8.他们很灵活
Giphy根据eHarmony的文章，你可能认为自己有最好的想法，但对其他人的意见持开放是成功沟通的重要部分。 您不仅会让您的伴侣知道他们的想法很重要，您实际上可能会发现一种新的或更好的方法来完成工作。
