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完全母乳喂养可能会非常耗费精力,特别是一夜之间。 如果宝宝睡在另一个房间,更是如此。 因此,有妈妈们开始乳房睡眠。 对于许多人来说,这是一个救星,即使有一些关于乳房睡眠的奇怪自动对焦可能需要一些使用。
乳房浸泡只是与母乳喂养婴儿共用床铺的另一种方式。 来自圣母大学的两位医生,母亲 - 婴儿行为睡眠实验室主任James McKenna和激素,健康和人类行为实验室主任Lee Gettler在同行评审的评论文章中创造了这个词。期刊 Acta Paediatrica 标题为“没有婴儿睡眠这样的事情,母乳喂养没有这样的事情,只有乳房睡眠。”
虽然这个术语相对较新,但这种沉睡的安排历史悠久。 根据Ask Sears博士的说法,一起睡觉的母亲和婴儿往往处于相同的睡眠阶段较长时间,这有助于家庭中的每个人获得更多的休息。 此外,您还可以注意到,与父母共用床铺的婴儿在睡觉时更容易入睡,并且在夜间醒来时会更快地回到睡眠状态。
因此,有了很多好处,就不太习惯以下关于乳房睡眠的奇怪事情了。
你和你的胸部睡觉了
GIPHY如果你通常不是一个赤裸上身的睡眠者,你可能会感到不舒服,露出你的胸部睡觉。 但是一旦你意识到你会花半个晚上将它们拉进你的顶部,那么让它们彻夜不眠并为自己节省一步并不会感到如此奇怪。
你醒来后你的宝宝就开始了
GIPHY随着宝宝年龄的增长,特别是如果你的宝宝出门准备好了,你的小宝宝会开始自己找到自己的乳房。 当你第一次醒来接受宝宝护理而没有帮助他们吮吸时,这是非常奇怪的。
你不记得护理了
GIPHY这很奇怪,可能有些可怕。 但是,有时候,你在一夜之间变得如此习惯于在自动驾驶仪上进行护理,并且在第二天早上没有回忆它。 这有点像你拉到车道上的那些时候,但是不记得有关驾驶回家的任何事情。
你在一个充满乳房的乳房醒来
GIPHY如果您在躺在身边时给宝宝喂奶,可能有一个胸部更容易在一夜之间到达。 如果你不努力换边,你可以用一个放气和一个充满乳房的醒来。
5.你的宝宝和其他乳头一起玩
GIPHY根据凯莉妈妈的说法,许多母乳喂养婴儿的习惯之一被称为“蹒跚学步”,这就是婴儿在护理时用自由的手扭动,摆弄或移动物品时的舒适感。 这不仅仅适用于乳房睡眠,但如果你的两个乳房都暴露在外,它会更频繁地发生。
6.你的宝宝会把你当作安抚奶嘴
GIPHY有时婴儿会叮咬并立即入睡,但他们不会解开。 一开始可能会觉得很奇怪,但它没有任何问题。 根据凯莉妈妈的说法,舒适护理的目的是降低宝宝的心率并让他们放松。
你醒来的母乳浸透了
GIPHY这是另一件并非专属于乳房睡眠的东西,但随着你的牛奶调节,你有时醒来时会被挤出乳汁。 用你的衣服,你的床,甚至你的宝宝从一夜之间的失望中醒来,这是非常奇怪的。