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在母乳喂养的妈妈可能面临的许多挣扎中，坐立不安是一种不经常提起但可能非常令人沮丧的。 如果你发现自己被打了一巴掌，左右拉扯，或者一次不能喂母乳超过几分钟，你可能会急需一些方法让宝宝在母乳喂养时不会坐立不安。
任何年龄的婴儿在哺乳期间都会坐立不安，这种情况并不少见。 这是大多数婴儿在某个时刻经历的阶段。 如果你在日常喂食期间利用一些策略来对抗你的小家伙的烦躁，那么你可以很快地停止它。 如果没有，还有一些建议可以帮助您在母乳喂养时解决坐立不安的问题，以确保您的宝宝仍然可以摄取牛奶，而不会让您烦恼太多。
因此，如果你发现自己在宝宝开始坐立不安（或者你无法让他们停下来）的位置感到沮丧，那么就要知道你远远不是唯一一个处理它的妈妈。 并考虑利用以下一些提示来缓解您的母乳喂养压力。
1.找到一个没有分心的安静的地方
根据Breastfeeding Basics的说法，随着年龄的增长，婴儿在哺乳期间想要坐立不安的欲望来自于想要了解周围发生的事情。 打击这种冲动的一个简单方法是找到一个安静的房间，关灯，关掉任何噪音，最终营造一个平静的母乳喂养环境。
2.利用夜间护理
一般来说，宝宝活动较少，晚上哺乳时更容易休息。 根据凯莉妈妈的说法，直到你经历了烦躁不安的阶段，利用夜间护理是有帮助的。
3.开始让自己放下过程
根据前面提到的母乳喂养基础知识文章，虽然新生儿在你的乳汁消失之前都是很好的护理，但是年龄较大的婴儿会感到不耐烦。 尝试按摩或锻炼乳房以获得更多乳汁。
4.保持警惕
大多数母亲最痛苦的抱怨是当他们的宝宝开始拉开而不会从乳头上解开。 上述凯莉妈妈的文章建议，一旦宝宝开始拉开，请准备好手指准备好打破闩锁。 这可以为您开始一个反应习惯，也可能让您的宝宝开始解锁。
5.提供更多饲料
根据前面提到的凯莉妈妈的文章，如果你担心你的宝宝因为经常坐立不安而吃得不够，可以在更短的时间内提供更多的喂食。 大多数年龄较大的婴儿在5到10分钟内就能获得所需的牛奶。 一旦宝宝开始坐立不安，并考虑更短时间的喂食次数，请考虑时间限制。
6.设置限制
如果您的宝宝年龄较大，母乳喂养基础知识建议他们可以开始了解限制设置。 开始教你的宝宝或幼儿那些坐立不安的行为，比如拉扯衬衫或乳头拉扯，是不可接受的。 如果行为持续存在，你可以通过发出口头命令或停止喂食来做到这一点。 与这种方法保持一致非常重要。
7.襁褓你的新生儿
如果它是一个新生儿特别是你在坐立不安或弄脏你的乳头方面有困难，根据我的经验，襁褓最好。 如果你把它们包裹起来像墨西哥卷饼，而它们的小手不会挡住它们，那么专注于母乳喂养新生儿就容易多了。
