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我会非常诚实地承认，只要我一直在写关于育儿的事情，我一直在避免写这个经历。 然而，它总是在我的脑海里。 它始终存在于我的心脏和身体中，等待被写入。 所以，我认为现在是时候我脱掉那个创可贴，告诉全世界母乳喂养帮助我作为性侵犯幸存者治愈的方式。
如果我没有注意到这 只是 我的经历，那将是我的疏忽。 我绝不想将我的经历用于其他性侵犯幸存者，作为证明他们可以或应该进行母乳喂养以便愈合的证据。 我给出了一个响亮而充满激情的“不！” 这种想法。 任何使用过我的经验的人都会对幸存者施加一种暴力形式，这 绝不 是我分享故事的原因。 我是一名性创伤治疗师，所以我直接了解，并且超出了我自己的经验，不同的人如何找到不同的治疗方法，而同样的事情可以触发他人。 当涉及到你的身体以及你选择与宝宝分享身体的方式，方式和方式时，没有对错。
我的母乳喂养之旅并不是玫瑰和阳光，这是肯定的。 然而，当我接近与我的最后一个孩子的母乳喂养日结束时，我可以肯定地说，对我来说，母乳喂养对于我的性虐待治愈至关重要。 因此，考虑到这一点，这里可以看到母乳喂养的长途旅行帮助我治愈性创伤的方式：
当我忍受失败
我在2009年第一次怀孕时被撕裂了。 我想要母乳喂养，因为当时我真的相信母乳喂养对婴儿来说是最好的。 （旁注：我的思维已经增长，相信喂养最适合婴儿。）然而，我的乳房仍然是严重诱因的来源。 我从来没有对他们感到满意，我忍受的性虐待就像我的身体正在发育一样。 结果，我一直被迫以蔑视或脱离的态度来看待他们，作为不受欢迎的性进步的目标。 怀孕期间没有改变，尽管我对身体其他部位的爱情增长了。
尽管我越来越焦虑，但我发誓要使用所有可用的支持并学会母乳喂养我的孩子。 即使这意味着我不得不花费一年的时间与我的身体分离。
我孩子的前五天是在新生儿重症监护病房（NICU）度过的，这使我们的母乳喂养关系开始复杂化。 当医院工作人员允许我在出生后两天喂她时，我的牛奶仍然没有进来。我感到压力，睡眠不足，与我的身体脱节。 我甚至无法理解护士，哺乳顾问和母亲在鼓励我倾听我身体的暗示时试图告诉我的内容。
我们带回家后，我的宝宝继续减肥。 她拒绝了乳房，并且会连续几个小时尖叫。 每当我试图从这些讨厌的乳房喂她时，我会紧紧抓住我的下巴或哭泣。 每一次触摸都让我跳起来，每一次吮吸都让我畏缩。 回想起来，我为自己对待的暴力感到难过。 我的负面自言自语已经发展到如此狂热，我几乎没有睡觉。 “你是一个失败者。这些乳房本来应该做的唯一的东西，唯一可以挽救他们长期造成这种痛苦的东西，你甚至都做不到。你真可怜。”
我一直在想 他 。
我的继父，也被称为我的主要肇事者，一直在我的梦想和思想中。 每当我拿出我的乳房试图喂养我的孩子时，我都能感受到他的皮肤。 他流下的自恋和憎恨的讽刺在我呼吸的空气中是可口的。 他曾经对我说过或做过的每一件可怕的事情都是在我的脸上，一直是因为我未能给孩子提供她所需要的最低限度。 他四年前去世了，我去世前八年没见过他，但是当我尝试母乳喂养时，他仍处于完全控制状态。
当我原谅自己
最后，在一位支持性伴侣和少数妈妈朋友的帮助下，我允许自己过渡到喂养母乳和配方奶。 我试图原谅自己，因为我认为这是对我的身体的最后一次深刻的背叛，而是专注于与受到创伤的小宝宝建立依恋。
我无法从乳房中滋养她，这不是我们决定性的时刻。 我对自己身体的仇恨 不得不改变 。 为了成为我孩子需要我的人，我不得不原谅自己。 我不得不教她如何爱自己和其他女人。 我知道有一个母亲对她的身体持有这种仇恨，以及其他明显的缺点，会直接影响我的孩子看待世界的方式。 宽恕自己是一种生物学上的迫切需要。
当我接受不完美
当我怀上第二个孩子的时候，我大部分时间都认为我可能无法母乳喂养这个孩子。 我知道我的创伤再次出现的症状对我与第一个孩子结合的初步能力产生了负面影响。 我不希望用我的第二个重新创建那个动态。
在22周的解剖超声检查中，我们发现新的小豆有一个唇裂。 我们不知道出生前是否有腭裂受累，因此儿童医院的裂缝团队鼓励我们研究所有可能的并发症。 当然，这包括喂养挑战。
一旦我意识到这种先天缺陷并没有危及生命，我就知道我可以放弃拥有健康母乳喂养关系的梦想，以换取一个欣欣向荣的孩子。 我知道我不会让自己或我的第二个孩子受到与我最老的头两个月不断的斗争。
当我的第二个孩子出生时，他们把他放在我的肚子上，他立刻锁上了。 这是令人震惊和意外的。 然而，在那一刻，我充满了敬畏和感激。 我没想到，我已经原谅了自己，但无论如何它都发生了。 与婴儿的无缝，美丽，物理联系，因为他的裂缝，不应该能够闩锁。 我没有时间考虑别的事情。 我只是为了亲爱的生活而坚持到了我的第二个孩子，并且非常感激他，也许我，他会好起来的。
当我想它
在准备不进行母乳喂养，并提前原谅自己的时候，我已经带走了重要的压力来完成或失败。 我只是让我的宝宝吃它不管它是什么。
这是我从一所佛教机构的研究生学习以来一直学到的一课。 非依恋的教训。
当我允许善良
我的第二个宝宝没有解锁18个月，在那段时间里，我有一些触发身体记忆的时刻。 但是，绝大多数情况下，我们的母乳喂养关系是积极的，培育和结合。 幸存者可能难以接受的一件事就是让自己再次忍受 好感 。 我知道这可能很难将你的思想包裹起来，但由于种种原因，良好的感情可以预示童年性虐待幸存者的神经系统的危险。 我能够将我多年的治疗工作和有意识的，有意识的个人练习带到我与第二个孩子的母乳喂养关系中。 我终于放松了与另一个人的情感联系的纯粹善良。 在我生命中第一次，这种联系并没有感到危险。 感觉很好。
什么时候我需要自己
让我们面对现实， 婴儿需要你这么多 。 有了我的第一个孩子，我认为我没有为这种需求的强度做好准备，所以感觉就像一个无法控制的触发器。 然而，有了我的第二个孩子，我允许这种需要。 即使当我感到害怕并且本能就是在情绪上逃跑或关闭时，我开始了一种打开心脏的意图练习。 在这种做法的后期，我甚至招募了我的伴侣。 在我的同意和鼓励下，他开始注意到我关闭的暗示，他会把手放在我的心上说：“呼吸。你打开了吗？” 这个小小的提醒让我回到自己身上，以及与我的孩子有关的事情是非常困难的，但非常值得。
当我回收我的身体
我的第三个也是最后一个孩子，我做好了准备。 在我的灵气彩虹宝宝出生之前，我积极而有意识地寻求我认为可能通过母乳喂养的神圣（对我而言）关系。 让我的身体被接管后，我不再有任何怨恨。 相反，它现在是一个给孩子送礼物的积极过程。
这是一个重要的地方，再说一遍，这 只是 我的经历。 我与你分享我的经验，无意说所有的幸存者都应该能够通过母乳喂养来治愈。 事实上，正如我希望我的故事所显示的那样，母乳喂养可能会引发可怕的重新创伤。 我到达这个地方的过程是漫长，艰苦，往往是悲伤的旅程。 无法保证我会到达我所在的位置。 我和我的第三个孩子来到这里的事实并没有改变我与第一个孩子的痛苦母乳喂养关系的悲痛，主要是因为我的幸存者。
我也不能告诉你它是否值得。 我不能说我到达这个地方的一切是什么，实际上喂养它们的行为让我充满了迄今为止难以理解的快乐与和平感，值得我和我的长子之间的关系裂痕。
我可以说的是，我对这个过程非常感激，并感谢母乳喂养使我打破这部分的机会。 反直觉地说，开始的另一种方式是我的身体不是我的身体，这成了我身体的一种深刻治愈的重新连接和回收。
