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当你怀孕或想要怀孕时，你肯定会得到各种有意义的建议：吃什么（或不吃），如何对抗孕吐，如何储存托儿所。 你也会听到很多关于婴儿性别的猜测，甚至可能还有一些老婆的故事暗示你有双胞胎，或者是关于保证多胎怀孕的最佳方法。
正如您所期望的那样，美国约有4％的新生儿是多胎，其中大多数是双胞胎。 有一些内在因素可以增加你不止一个的机会，比如在家里生双胞胎，接受生育治疗（包括服用刺激卵巢生成的激素），是非裔美国人（他们的可能性稍微高一些）比白人女性有双胞胎），并且是一个年长的妈妈（35岁以上的女性产生更多促卵泡激素，这使得双蛋释放的可能性更大）。 根据路透社的一篇报道，还有一个关于双胞胎的统计数据并不那么有趣：双胞胎的父母比单身父母离婚的可能性略高。
无论你是否已经在期待双胞胎，希望或只是想向母亲与多重的独特旅程致敬，你会发现这些关于twindom迷人的信仰和神话（其中一些确实如此）。
1.寻找双蛋黄
你将早餐鸡蛋打入煎锅，找不到一个，而是 两个 黄色的球体。 令人毛骨悚然的巧合？ 也许。 根据Very Well Family的说法，这是一种长期存在的迷信，预示着你的家庭即将增长两倍。
吃山药
它离感恩节还很近，但是你却在饥肠辘辘地看着超市里的红薯……甚至可能会把几个放在购物车里。 如果您希望对声像图进行双重观察，请继续放纵您的渴望。 正如BabyGaga解释的那样，红薯中含有一种被认为能刺激卵巢的激素，增加了释放一个以上卵子的机会。
更好的是：去一点异国情调，吃木薯，一种被认为是“真正的”山药的根茎类蔬菜。 英国广播公司最近报道了尼日利亚的一个小镇Igbo-Ora，这是一个双胞胎出生率最高的城镇。 研究人员推测，饮食可能与它有关; 木薯是约鲁巴部落饮食的主要支柱之一，果皮含有一种化学物质，可能会在排卵期间引发两个鸡蛋释放。
梦见两个婴儿
如果您怀孕了，您自己的身体可能会向您发送您期望倍数的提示。 关于做双胞胎的梦想，思考或只是预感，老婆婆的故事比比皆是。 作为产妇服装系列的创始人TummyWear在她的网站上指出，当她第一次进行超声检查时，她发现自己说：“我打赌他们会找到双胞胎或其他东西。” 果然，索诺透露她正在等两个男孩。
喝波本威士忌
当然，如果你有可能已经怀孕，你不应该喝 任何 酒。 但是，如果你是TTC，那么如果按照TwinStuff饮用波本威士忌，你认为你的倍数增加的可能性。 实际上可能存在一些事实：波本威士忌含有生物活性的植物雌激素，它可以模仿体内的雌激素并可能影响卵巢的生成。
5.带来好运（或坏）运气
根据剑桥大学的报告，回到双胞胎丰富的约鲁巴部落，有许多迷信和传统围绕着twindom。 例如，双胞胎被认为具有神奇的力量，可以为他们的家庭或疾病，死亡和运气带来健康，快乐和繁荣 - 所以父母倾向于用小孩手套对待他们，以防万一。 双胞胎出生的人首先被认为是“好奇和冒险”，而第二个出生的人则是“细心，更聪明，更具反思性”。
6.有一个母乳喂养链接
根据TwinStuff的说法，传说有些女性在怀孕第一个孩子时怀孕，更容易携带双胞胎。 真相？ 据 父母 报道，虽然母乳喂养时怀孕的几率较低，因为哺乳妈妈的高催乳素水平会抑制排卵，但即使有婴儿，女性也可以怀孕并确实怀孕。
7.为双胞胎多吃奶
如果你想怀上双胞胎，可以吃牛奶和奶酪。 这听起来像是一个神话，但实际上有科学背后的原因：一位密切研究过多胎的纽约产科医生发现，吃动物产品的女性，特别是乳制品，女性接受纯素饮食的可能性是女性的五分之四根据发表在 “生殖医学杂志”上的 研究报告。 可能的原因：动物（和人）在其肝脏中产生一种叫做IGF的蛋白质，可以帮助刺激卵巢中产生卵泡的激素，从而导致更多的卵子产生。
