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你可能不需要我跟你说性高潮。 我的意思是，性高潮很棒，对吧？ 他们感觉很棒，他们会让你觉得自己像个女王，还有最好的消息呢？ 他们真的非常非常适合你。 这是对的 - 有性高潮可以改善你的健康状况。 在大规模，亲密和性快感是重要的。 但是小高潮让你的生活更美好呢？ 那些你甚至不 知道 有高潮的方法会帮助你吗？
当你感到压力，感到疲倦，或者只是感觉粗糙，你可能会偏离亲密的想法。 让自己进入心灵框架可能很困难。 但是，当高潮最终帮助你的时候。 所以下次当你头疼并且想要把你的伴侣推开时，或者下次感觉到感冒时，将你的振动器藏起来直到你已经结束了它？ 三思而后行。 拉出这个方便的花花公子列表，高潮正在帮助你在幕后，并准备好与你的坏自己打倒。 你最后会感谢自己。
1.他们提供缓解压力
当你达到高潮时，它会将催产素催产素从下丘脑释放到血液中。 根据Carol Rinkleib Ellison的Planned Parenthood报告，催产素可以刺激温暖和放松的感觉。 如果那还不够令人信服，埃里森指出，39％的女性为了放松而手淫。
他们是抗衰老的
一些医生说经常性行为可以促进胶原蛋白的产生，这有助于保持皮肤看起来年轻，并有助于减少老年斑。 哦，还记得你的朋友催产素吗？ 它不仅会让你变得温暖和模糊，它也会让你发光。
他们可以帮助对抗乳腺癌
那是对的，你的好朋友催产素又回来了。 研究表明，当涉及到乳腺癌时，催产素的增加可能是一个重要的预防因素。
他们提高你的免疫系统
在心理学家Carl Charnetski和Francis Brennan进行的一项研究中，每周至少进行过一到两次性行为的受试者唾液中的免疫球蛋白A水平较高。 什么是免疫球蛋白A？ 你的身体抵御感冒病毒的第一道防线。
他们解除了头痛
性高潮会在你的身体内释放出一股内啡肽，这会增加你的疼痛阈值。 谁不想在他们的Advil交易高潮？
他们帮助睡眠
在“性高潮答案指南”中，Beverly Whipple表示，Ellison的一项研究报告称，32％的女性使用性高潮作为助眠剂。 研究表明，催产素和内啡肽释放到血液中可以使睡眠环境更加舒适。
他们刺激你的大脑
在Rutgers研究人员Barry Komisaruk和Nan Wise进行的一项研究中，数据表明，高潮增加了营养丰富的血液流向大脑不同部位的流量，以及氧合作用！
