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把你的孩子带到船上是一种成年礼。 在水面上滑行的感觉就像其他任何东西一样,大多数孩子都喜欢这种体验。 然而,习惯于波浪的运动完全是另一个问题。 它可以带你的孩子(和很多成年人!)一段时间来获得他们的海腿。 幸运的是,孩子晕船补救措施可以帮助您的小孩安全地享受他们的航行。 从简单的提示和技巧一直到处方药,这些解决方案可以让你的孩子比海藻变得更绿。
为了治疗海啸,有助于了解其原因。 根据国家健康服务(NHS)的说法,晕动可能“发生在你的眼睛看到的东西和你的内耳之间的冲突,这有助于平衡,感觉。”例如,你的眼睛可能会处理前进的动力。船,但你的内耳可以感觉到你只是坐着不动。 这些交叉信号可能引发晕动病。 NHS进一步指出,海啸在3至12岁的儿童中更为常见,因此如果您的孩子在您感觉良好时感到恶心,也不要感到惊讶。 他们可能会随着年龄和更多的旅行经历而适应。 与此同时,这些补救措施可以帮助他们的航行更加愉快。
1.选择稳定的座位
船尾可能不是停泊您生病的孩子的最佳地方。 根据梅奥诊所的说法,坐在靠近水位的船的前部或中部可能会帮助您感受到最少的运动量。 这个想法让您的孩子尽可能地保持稳定和稳定。
2.尝试小吃
干饼干是一种有助于防止恶心的小吃。 此外,WebMD指出生姜可能有助于缓解晕动病,因此给孩子喝姜汁汽水或糖果可能是一个很好的电话。 如果没有别的,小吃可能会分散你的小家伙的恶心。
3.手腕带
指压带可能有助于缓解晕动病,并且它们有小孩的尺寸。 虽然WebMD注意到很少有证据支持它们的有效性,但很多人都喜欢这些东西。 因此,即使恶心缓解只是由于安慰剂效应,手腕带仍然可以帮助你的孩子。
4.远远望去
盯着附近的平板电脑可能只会让你的孩子感觉更糟。 正如心理科学协会所解释的那样,让你的孩子专注于地平线上的一个地方(甚至闭上眼睛)。 看着静止的东西可能会让她感觉更稳定。
5.深呼吸
深呼吸可能有助于平息您的孩子并缓解他的晕船病。 正如ChildrensMD所建议的那样,您可以通过一起唱歌来鼓励您的孩子深呼吸。 如果不出意外,它将成为船的运动的一个受欢迎的分心。
6.保持头脑清醒
因为晕车在字面上“完全在你的头脑里”,所以照顾你身体的这一部分是有道理的。 正如Weil博士在他的网站上所建议的,如果可能的话,让你的孩子保持头部不动并将其放在头枕上。 这是一种让他感觉不那么傻的简单方法。
7.考虑用药
如果您的孩子特别容易患晕船,您可以考虑使用许多对儿童友好的药物中的一种来治疗它。 根据美国疾病控制和预防中心的说法,二甲基丙烯酸盐或苯海拉明等药物可能适合您的小孩。 如有疑问,请与您的医生讨论潜在的处方药。 请记住,您的孩子将适应并能够在没有任何晕船迹象的情况下享受航海旅程。