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在最长的时间里，人们写了关于努力与合作伙伴交往的书籍，电影，节目和歌曲。 事实上，罗密欧与朱丽叶可能仍然活着，如果他们能够完成他们的信息转发技能。 无论您是想听到还是无法破译其他重要的评论，都不会与您的合作伙伴在同一页上，这绝对令人沮丧。 但如果你想知道是否有迹象表明你有真正的沟通问题，而不仅仅是偶尔的裂痕，你并不孤单。 虽然在几乎所有的关系中不时地保持一点静态是正常的，但是当你和你的伴侣之间的对话彻底崩溃时，它可能会消耗殆尽。
显然所有这一切 - 以及其他一些问题 - 如果你是心灵感应或者 Big的 嘉年华机器是真的，可以在瞬间解决。 但是，在Xavier教授邀请您加入他的有才华的青少年学校之前，您将不得不依靠您良好的老式理解感来驾驭人际话语的浑水。 值得庆幸的是，有很多方法可以对事情进行分类，并确定您和您的SO是否存在真正的沟通问题。
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你是豁免的
Giphy在争论中没有多少人能够清楚地思考，但如果你发现自己在日常对话中的表现方式相同，那就是一个红旗。 正如传播专家普雷斯顿尼告诉 今日心理学一样 ，“当我们使用'你'语言加指令时，很容易引起怨恨和反抗的感觉。” 基本上，通过以指示或判断的形式将对方的所有内容都放在对方灾难的配方上。
你是沉默的
Giphy当一个人吵起来时，它并不完全是世界末日。 但是，当两个伙伴都拒绝谈话时，那就是一个问题。 正如心理学家John M. Grohol博士告诉Psych Central一样，关系中缺乏沟通会导致漠不关心。 当你们两个都不关心甚至争论时，你可能需要重新评估一些事情。
你永远在分析
Giphy在你和伴侣待了一段时间之后，很难不去理解他们一些更讨厌的习惯。 但如果你的关系是一份报纸，而且每天标题都是批评，那么你的口头习惯会怎样呢？ “当伴侣让负面情绪接管时，他们开始通过一个轻蔑的镜头看到对方，”精神病学家Gail Saltz博士告诉网站 “今日秀” 。 无论是谁抛出不赞成的态度，这种习惯的无情都是真正的问题。
4.你的身体和言语不同意
Giphy如果一张图片胜过千言万语，那么整张词典就值得一试。 正如关系教练Deb Dutilh告诉The Huffington Post一样，发送混合信号会导致任何关系中出现真正的沟通问题。 如果您的手势与您的单词的意图不符，您如何期望对方正确解释该消息？
你快速守卫
Giphy当你感觉自己受到攻击时，这是保护自己的基本生物学。 但是，如果羚羊超过了狮子，你就会阻挡你的重要狮子。 正如临床心理学家Travis Bradberry告诉 “福布斯 ”一样，“防御只会加速双方所经历的焦虑和紧张 ”。 当你经常处于战斗或飞行模式时，没有人会赢。
你假设
Giphy在你假设的时候，我甚至都不会开玩笑。 这可以追溯到整个思维阅读的事情。 你可能会认为你的观点非常明确，你的SO可能会完全丢失，你们两个在技术上都不会错。 关系教练（和配偶）Laurie和Joe Battaglia告诉 妇女节 ，做出假设是夫妻共同的错误。 即使你认为你说的是显而易见的事情，最好还是把你的观点完全放在那里。
