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孩子们喜欢按下按钮，测试边界，并探索周围的限制，直到它可以超出你的想象。 因此，父母在他们的孩子困扰他们的时刻保持冷静是独一无二的，有时甚至是困难的。 但有时，它甚至可以达到最平静的父母。 每个人都生气，但有限制吗？ 如果你很难保持冷静，那么注意一些你的妈妈愤怒更严重的危险信号可以帮助你找出让你失望的东西并学习帮助你保持冷静的工具。
根据Aha Parenting的说法，父母的愤怒影响了他们的孩子，而不是他们所知道的。 文章指出，儿童形成了保护自己免受愤怒的障碍，如果他们已经看到了足够多的东西，他们可能对你的呼喊或融化似乎无动于衷。 然而，这些令人沮丧的感觉会对你自己和你正在成长的孩子产生长期的影响。
幸运的是，“妈妈的愤怒”不是一种不可逆转的习惯，它不会让你成为一个坏妈妈。 发脾气是几乎每个妈妈都会处理的正常反应。 但是，了解愤怒问题的症状当然是从孩子的角度获得更多耐心和看待事物的第一步。
1.你有一个很短的保险丝
Giphy你妈妈愤怒比“正常”失去耐心更严重的第一个症状之一就是你往往比你应该更快地失去耐心。 根据Babble的一篇文章，如果你发现你在相对轻微的犯罪中发脾气，那么这可能是一个更严重的愤怒问题的迹象。
你是小东西“掀起”
Giphy沿着一个短暂的保险丝，让你离开的东西可能不是世界末日。 来自西尔斯博士网站的一篇文章指出，父母经常会忽视孩子的不当行为，对那些并不是什么大不了的事情反应过度。
如果您的孩子做的小事会让您发疯，那么文章建议区分那些无害但又烦人的行为以及对自己或他人不尊重或有害的行为。 注意到差异，可以帮助您学习更适当的方式来回应可能不值得失去耐心的行为。
你的愤怒让你不合理地回应
Giphy愤怒是一种内心的感觉，可以导致人们不合理地行事。 根据今日心理学的一篇文章，压力和其他外部因素，如睡眠不足，营养不良或物质使用可以提高对正常情况的反应。 如果你发现自己经常不合理地抨击，那么请考虑这些事情可能会对你产生什么影响，并将其作为优先考虑自己和孩子健康的目标。
你经常感到紧张和烦躁
Giphy爆发的愤怒可能不会完全随机。 根据HuffPost的一篇文章，大多数挣扎于愤怒问题的人大多数时候都会感到紧张和烦躁，而不仅仅是在他们的孩子发脾气时。 事实上，根据 健康 ，愤怒和抑郁是密切相关的，所以如果你与一个人斗争的可能性很大，你也可能会与另一个人斗争。
你的愤怒影响了其他关系
Giphy您的愤怒也可能不仅仅影响您与孩子的关系。 你可能从其他人那里听说过你发脾气，或者这可能会影响你与伴侣或大家庭的关系，前面提到的HuffPost部分指出。
你童年时代的问题助长了你的愤怒
GiphyAha Parenting的上述文章解释说，父母的童年与他们养育自己孩子的方式深深地缠绕在一起。 无论你是自己处理愤怒的父母，还是从未处理过你童年时期未解决的问题，无论你是否注意到它，它都可能正在逐渐融入你自己的养育方法。
