目录:
- 1. MC Hammer的“不能碰这个”
- 2. Aqua的“芭比女孩”
- 威尔史密斯的“Gettin'Jiggy Wit It”
- 4. Mariah Carey壮举的“Heartbreaker”。 杰伊Z.
- 5.杰西卡·辛普森的“我想我爱上了你”
- 6. Jay Z feat的“Big Pimpin”。 UGK
- 7. Ja Rule的“Holla Holla”
- 8. Deee-Lite专长中的“凹槽在心中”。 Q-提示
- 9.“（你驱使我）疯狂”由布兰妮斯皮尔斯
- 10.詹妮弗洛佩兹的“等待今夜”
- 11. Monifah的“Touch It”
- 12. Juvenile的“Back That * ss Up”
- 13. Missy Elliott的“她是AB * tch”
- 14.后街男孩的“每个人（后街后卫）”
- 15. Spice Girls的“Wannabe”
- 16. Ricky Martin的“Livin'La Vida Loca”
- 17.恩里克伊格莱西亚斯的“Bailamos”
- 18. Sisqo的“Thong Song”
- 19.“莫'钱，莫'问题”由臭名昭着的BIG壮举。 Mase＆Puff Daddy
如果有一件事我会早起，那就是锻炼课程。 但是有些日子，起床去健身房的斗争太过真实了。 在那些日子里，知道我有一个涂料播放列表来帮我推动我的跑步或砝码，这给了我额外的能量需求。 当然，我喜欢收听来自Future，Haim和Tory Lanez的当前音乐曲目，但没有什么能比得上90年代歌曲的播放列表更好。
总会有一些关于90年代的东西让我有一种无法解释的良好共鸣和女孩力量的感觉。 还有什么比音乐更好的来源。 我的意思是，谁能真正否认90年代对流行音乐，嘻哈音乐和R&B的影响？ 无论你是否意识到这一点，'90年代正在塑造我们，以便在我们需要额外提升的时候有一个坚实的回归堵塞列表。
虽然我可能无法为你提供可以放在90年代的锻炼播放列表中的每一首曲目，但这些选择将让你尽快到健身房进行下一次锻炼。
1. MC Hammer的“不能碰这个”
可能是最好的曲目之一，给你一点鼓励，MC Hammer的“U Can Not Touch This”将为您提供完美的运行主题曲。
2. Aqua的“芭比女孩”
在90年代后期，Aqua的吸引人和有趣的歌曲“芭比女孩”可能已经播放给了一些人，但当你把它放在你的复古锻炼组合上时，它会给你所有能量，让你继续前进。
威尔史密斯的“Gettin'Jiggy Wit It”
用仍然相关的“Gettin'Jiggy Wit It”击中跑步机Big Willie风格。
4. Mariah Carey壮举的“Heartbreaker”。 杰伊Z.
从90年代开始，我最喜欢的Mariah Carey果酱之一，Jay Z精选的“Heartbreaker”是那些值得在深蹲期间重复播放的歌曲之一。
5.杰西卡·辛普森的“我想我爱上了你”
泡泡糖流行时代为世界提供了出色的歌曲。 而且，在我的拙见中，杰西卡辛普森的“我认为我爱上了你”是一个设定标准的人。
6. Jay Z feat的“Big Pimpin”。 UGK
如果没有让你的“Big Pimpin”开启，锻炼课程就不会是锻炼课程。
7. Ja Rule的“Holla Holla”
如果Ja Rule的首张单曲“Holla Holla”没有让你想进入锻炼模式，那么我不知道会是什么。
8. Deee-Lite专长中的“凹槽在心中”。 Q-提示
Deee-Lite的舞蹈重“Groove Is In The Heart”不需要解释它在你即将到来的训练组合中的位置。 当你听到这个时，你不想只想动吗？
9.“（你驱使我）疯狂”由布兰妮斯皮尔斯
虽然布兰妮斯皮尔斯直到2000年代才提供她的大部分舞曲，但你不禁想要毫无保留地接受她的“疯狂”。
10.詹妮弗洛佩兹的“等待今夜”
上世纪90年代我最喜欢的歌曲之一，珍妮弗洛佩兹的“等待今晚”让我为迈进了千禧年。 现在，它让我为健身房抽水。 不管位置如何，我仍然希望打出一个平均时尚。
11. Monifah的“Touch It”
与之前发布的作品相比，Monifah以舞蹈为基础的“触摸它”的节奏有一个节奏，可以激励任何一直在拖延锻炼游戏的人起床，离开和移动东西。
12. Juvenile的“Back That * ss Up”
无可否认，听到这条赛道会让你在训练中变得更加努力。
13. Missy Elliott的“她是AB * tch”
几乎任何Missy的歌曲都非常适合锻炼组合而且“她是AB * tch”会让你进入一个区域来完成工作。
14.后街男孩的“每个人（后街后卫）”
90年代不是没有像Backstreet Boys这样的男孩乐队的90年代，他们的舞蹈曲目“Everybody（Backstreet's Back）”将为您提供锻炼锻炼所需的沟槽。
15. Spice Girls的“Wannabe”
Spice Girls几乎为你生活的每一部分都制作了歌曲。 为什么你的训练会被免除？ 抛开这个并开始行动。
16. Ricky Martin的“Livin'La Vida Loca”
什么是没有一点Ricky Martin的锻炼？
17.恩里克伊格莱西亚斯的“Bailamos”
我最喜欢的歌曲是Enrique Iglesias，“Bailamos”并不是我为主要训练选择的歌曲之一。 保留用于冷却或少量深蹲，这种平滑的节拍将让你在日常工作中放一点节奏。
18. Sisqo的“Thong Song”
如果你没有太忙于在最后敲击Sisqo的高音，“Thong Song”是一首完美的歌曲，它将让你奔向最终目的地。
19.“莫'钱，莫'问题”由臭名昭着的BIG壮举。 Mase&Puff Daddy
非常适合降温，这首Notorious BIG歌曲的慢节奏将帮助您完成强大的锻炼。
