12奇怪的，微妙的pms迹象，他们没有在学校教你

我经历过经前期综合症（PMS），最让人讨厌。在高中时，症状是如此难以忍受，以至于我蜷缩在浴室的隔间里，以便暂时缓解。幸运的是，随着年龄的增长，PMS和一般时期的痛苦消退了。但这并不意味着我现在仍然没有经历过PMS的一些奇怪迹象（因为随着年龄的增长，事情会变得更容易，对吧？）。

PMS不遵循任何规则书，并会以任何可能的方式与您混淆。没有规则我已经为美国达人（甚至是喜剧演员）采取行动而哭泣，处理偏头痛这么有道理我不能起床，并且在我抚摸过度温柔的乳房后尖叫起来。

然而，最终，每个人都会以不同的方式体验PMS。对于很多女性来说，当几乎是时候到达卫生棉条时，会出现常见的副作用，如情绪升高或肌肉酸痛。这通常是因为PMS是你的荷尔蒙遍布的时候。结果，奇怪反应的可能性很高。如果您发现自己想知道在PMS期间可能会遇到什么奇怪的行为，请查看此处的标志。

笨拙

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上述Gurl文章指出，您期间的荷尔蒙变化可能使您更容易发酵。因此，您可能会感觉到更痒或者注意到比正常情况下更多的放电。

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根据日常健康，尖峰焦虑是PMS的一个奇怪但正常的迹象，你有激素波动来感谢它。当我的时期临近时，我的焦虑就在屋顶上。

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根据前面提到的Gurl文章，你可能会惊讶地发现PMS的一种奇怪但有些常见的症状是腹胀（而不仅仅是胃部）。当PMS击中时，您可能会觉得您的脚和手更大，因为此时身体保留了更多的水。

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在前面提到的女性健康文章中，耶鲁大学医学院教授玛丽·简·明金博士分享说，有时候女性在她们的时期之前感到非常失望。就像睡眠模式的转变或缺乏动力一样，感觉闷闷不乐也可能是由血清素等神经递质的波动引起的。

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您可能已经听说过刻板的PMS巧克力渴望，但令人惊讶的是，您也会发现自己也渴望淀粉和脂肪含量高的食物。 WebMD表示，70％的女性患有与PMS相关的食物渴望。夫妻渴望任何荷尔蒙的变化影响你的心情，你可以有两倍的诱惑去抓住午夜小吃。

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如果你没有入睡困难，你可能只会遇到非常生动或疯狂的梦想。根据Insomnia.net，PMS和月经周期激素的变化会导致生动的梦，盗汗和潮热。好像PMS本身不够噩梦。

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根据“ 读者文摘” ，在排卵和经前综合症期间，你可能更容易挥霍新的衣橱。此外，你可能会觉得有必要让一个井喷或衣服留下深刻的印象，作为你的身体的一部分准备有一个孩子，并可能吸引求婚者。因此，如果您正在努力省钱，请避免在您即将开始您的期间时浏览亚马逊或进入Target。