当我开始断奶时，我希望我知道的12件事

由于母乳喂养时父母面临的困难，有很多墨水（包括我的）漏油。虽然有时我发现护理很困难，但实际上我发现断奶是一个更大的个人挑战，尽管它（可以说）讨论得更少。如果我有一个时间旅行的DeLorean（这完全是我希望有一天），我会1）与奥斯卡王尔德共进晚餐; 2）杀死希特勒（如果你有时间机器你还有必要）; 3）在我开始断奶之前，拜访我过去的母乳喂养自我并分享我希望我知道的事情。

像母乳喂养一样，没有单一的断奶经验。断奶将如何发生以及人们在断奶时对断奶的感受会有所不同，你猜对了，人与人之间的关系。大多数美国母亲在一年前就开始断奶; 由于无法进行母乳喂养或与哺乳有关的技术问题，有些妇女因缺乏必要而断奶; 有些孩子自己断奶，导致一些母亲兴高采烈，另一些则让人绝对悲伤。

在个人发言中，我在17个月和21个月（超过全国平均水平）断奶我的孩子，因此我确信断奶幼儿和断奶婴儿是一个完全不同的球赛。再说一遍，我也确定我的幼儿断奶和断奶他们的人完全不同。所以，虽然我只能谈谈我自己在这里的个人经历，但我认为有些事情我希望我能提前知道，其他母乳喂养的母亲可能会觉得有帮助，因为他们盯着脸上的断奶。

我的孩子的尖叫发脾气会使Veruca盐羞耻

请记住 Trainspotting 中的场景，其中Renton的父母将他锁在一个房间排毒，他有一系列可怕的发烧梦，导致他无法控制地尖叫？愤怒的尖叫声。害怕的尖叫声。吓坏了的尖叫声。那是我正在谈论的那种尖叫。在断奶过程开始时，我的孩子们情绪激动。它不漂亮。

我的牛奶不会像往常那样消失

永远。我的乳房就像奶奶一样，不会让你只吃一个帮助而逃避，相反，不管你多少次向她保证你已经吃饱了，它总是会刺激你多吃。就像他们说的那样，“吃！吃！你真瘦！这里！剩下这么多了！多吃点东西！和你一起回家吧！” 我差不多四个月前断了我的女儿，但显然我的胸部没有收到备忘录。

我的孩子们会变得可笑

任何重大变化都有可能促使孩子多接一点（没有双关语），断奶肯定是一个很大的变化。突然之间，托儿服务的下降变得情绪化和哭泣。我们从睡了一整夜，每隔几个小时就醒来，以获得安慰的拥抱。我没有把两个和两个放在一起，并意识到断奶可能导致了紧贴，直到我们经历了最糟糕的情况。

我的激素会去Bonkers …

在连续怀孕或哺乳近5年之后，我可能不应该因为在这一切都结束时我经历了大规模的荷尔蒙变化这一事实而感到措手不及，但我绝对是。关于断奶后抑郁症的研究并不多，而且根据我的经验，我们真诚希望将来能做更多的事情。经过多年的催产素高压，当我的身体不再产生那么多的时候，我很难摔倒。在没有感到完全不知所措和哭泣的情况下度过一天是很困难的：它基本上感觉像史诗般的PMS持续了两个半月。

……运动有助于镇静这些激素

在我开始感到沮丧的时候，我感到非常不喜欢跑步。现在，你应该了解我的一些事情：我荒谬地变形了。我从没跑过，比如跑去赶地铁，因为我16岁，不得不在体育课上跑一英里（我的时间是11分30秒，我正在尝试）。我以为这种离奇的反复无常与我的荷尔蒙状态无关，但事实证明我的身体试图告诉我一些事情。因为在我（终于）跑步之后，我感觉指数好一些，几乎是头晕目眩。所以，我养了一个习惯，在我无法奔跑的日子里，我感受到了。我会回到真正疲惫不堪，沮丧的沮丧，跑步是打架。对所有人来说，简单的运动并不是治疗抑郁症的有效方法，但它适合我。

有些人会考验我的耐心

断奶后，人们对他们对母乳喂养的看法的看法是我无法处理的。（主要是，“谢天谢地！绝对是你停下来的时候！”）就像是，“伙计，没有胸部，没有意见（即使你有胸部，仍然没有意见）。”

新生儿将开始完全不可抗拒，我将不得不与他们的警笛歌曲作斗争

当我照顾我的女儿，我的第二个也是最后一个孩子的时候，我并没有太多关心那些穿过我道路的小蛋糕。然而，现在她不再是乳房了，我无法抗拒无耻地凝视着我所看到的每一个尖叫，心灵融化的新生儿。我的卵巢对我来说是残酷的伎俩，我不得不与这个巫术作斗争，因为我和我的伙伴已经确定我们很高兴保持#twoandthrough。

它不会像我计划的那样完全正确

有什么事吗？当我准备开始断奶我的儿子时，我总是认为我们会慢慢减少我们一天的会话次数，直到最终，他会无缝地从胸部蹦出来，有点像嘀嗒声。但是，就像一个真正的嘀嗒声，他必须被困在一个很大的困难和所有参与者的小麻烦。我们做了一件我从不想做的事：冷火鸡。根据计划，我女儿的断奶更多了（因为，我确定，事实上这不是我的第一次牛仔竞技表演），但即使是第二次，我还是遇到了一些绊脚石和挫折。

我的胸部仍然会不停地摸索

真实的谈话：我的儿子并没有停止将手伸到我的衬衫前面（为了安慰，当他害怕，心不在焉或为了好玩时），直到他大约三岁半。我的女儿，最近断奶，对此更不顺利。她不仅只是把手放在我的衬衫上，也不是在我的乳沟上，她尽可能多地抓住我的胸部并摇晃它。这就像生活在很长一段的“ 疯子”中。

我的胸部会放气

我向上帝发誓，有时甚至可以听到我脱下胸罩时听到的长长的嗓音。幸运的是，我从几个可靠的消息来源获悉，对于许多以前护理的妈妈来说，断奶后六个月左右乳房恢复了大小和形状。

没有一种方法可以感受到

有些女性在断奶期间和之后感到极度失落。其他人则感到一种渴望的喜爱。对于“让自己的身体回归自己”的自由，更多的人仍然感到无尽的快乐。所有这些感受都是完全有效的。如果你不是在哭泣的想法，你不是一个混蛋。即使断奶让你像个婴儿一样哭，你也不是爱哭的人。每个级别和每个阶段的母乳喂养都是非常个人化的，包括断奶。