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孕吐是用词不当。 任何与怀孕有关的恶心的人都知道它可以在早晨，中午或晚上发作。 当你怀孕时，你的嗅觉会增强，灵敏度的提高会对你的胃造成严重破坏。 突然间，过去从未注意到的日常气味或气味会让你在厕所上空盘旋。 对于一些准妈妈来说，有一些特殊的气味会使孕吐更加严重。
当我怀孕的时候，有些地方我不会去，因为想象一下气味让我开始干涸。 我禁止某些食物进入我家，避免像瘟疫那样的厨房。 有一次，我记得吸入了我新漂白的马桶的气味，并认为这是我几个星期以来第一次呼吸新鲜空气。 老实说，我考虑把枕头和被子带进浴室。
引起恶心的气味彻底改变了我的饮食习惯。 米色碳水化合物是我唯一可以忍受的东西，尽管我吃东西时有时还会捏鼻子。 但为什么？ Babble报告说，荷尔蒙可能是你嗅觉增强的原因。
送孕妇上厕所的气味可能会有所不同，但这里有一些最常见的晨吐引发的气味。
1.鸡肉
“我到处都可以闻到鸡腿的味道。”英国老师雷切尔在接受妈妈采访时告诉我他们对嗅觉厌恶的经历。 “这是有史以来最糟糕的气味。我的宝宝出生后，大约18个月我不能吃鸡腿了！” 这是有原因的。 2005年 BJOG：国际妇产科学杂志的 一项研究发现，孕妇的嗅觉过程与非孕妇的嗅觉过程没有什么不同，但是，许多人发现类似的气味令人厌恶。 孕妇常见的恶心引发气味是鸡。 访问任何怀孕留言板，或与少数几个朋友交谈，你会发现至少有一个人怀孕时厌恶鸡。
2.肉
“我的前两次怀孕无法处理生肉的味道，”佛罗里达珠宝设计师Jasmine A.期待三号宝宝说道。 为什么？ 好吧，有些女性在与孕吐作斗争时必须避开所有肉类。 西尔斯博士建议，减少与食物气味有关的恶心的一种方法是让你的其他人在孕吐期间做饭。
3.大蒜和洋葱
“如果女性已经有点恶心，强烈的气味可能会增强这些症状，” The Mommy Docs的“孕期和出生终极指南”的 合着者Yvonne Bohn告诉The Bump。 因为这些气味在你没想到的时候足够刺鼻，她 建议患有孕吐的妇女避免强烈气味。
4.杂货店
妈妈和杂志编辑Jessica Haddad说：“走进杂货店，有着百万种不同的气味，在最初的几个月里非常困难。” 如果这会让您感到烦恼，那么看看您是否可以将杂货发送给您。
5.油炸食品
佛罗里达妈妈Jackie Rojas-Quinones和Gina Fernandez同意，当他们患有孕吐时，油炸食品的气味是一个触发因素。 费尔南德斯说：“最糟糕的是随意的油炸食品气味会留在人们的衣服里。” “我无法解释它，但我会闻到陌生人发出的这种油腻的食物气味并开始呕吐。” 如果单独的气味不够糟糕，油炸食物的气味就会萦绕在衣服上。 凹凸建议经常洗衣服以避免在纤维中留下异味。
6.鸡蛋
Whole9表明，一些嗅觉厌恶有助于进化目的。 例如，Paleo运动的创始人Loren Cordain博士警告说，摄入过多的蛋白质可能对宝宝的健康有害。
7.燃料
迦太基学院心理科学教授E. Leslie Cameron在 Frontiers In Psychology 中写道，通过降低母亲摄取毒素的可能性，提高嗅觉灵敏度可以保护发育中的胚胎。
8.发霉和潮湿的气味
另一个潜在危险气味如何加剧孕吐的例子是发霉，潮湿或发霉的气味。 “我们在第一次怀孕期间正在寻找房屋。每次我们走过一个有地下室的房子的前门，我都会转身向后走，”两个孩子的母亲Debra Sarkine说。 “我闻到了其他人发誓不发的霉味/潮湿的气味，无论密封，完成，干燥或全新的空间。我仍然有点遗憾，我们可能错过了一个非常棒的家。”
9.洗手液
在旅途中保持双手免受细菌侵害对卡拉汉恩来说是一个挑战，他经营家庭生意，是三个年幼儿子的母亲。 “洗手液。呃，”她说。 “我仍然无法处理这种气味。”
10.动物
来自俄亥俄州Beavercreek的Leah Majirsky Williams说，当她怀着女儿的怀孕时，她不能忍受当她从外面进来时她的狗闻到的味道。 “我知道这很奇怪，”她告诉我。 “但是他们的毛皮在户外活动后会闻到它的味道，这会让我跑到浴室！”
11.丈夫
虽然我所谈到的女性都没有承认他们在怀孕期间厌恶他们的丈夫，但Babble报告说这种现象“非常普遍 - 而且，相当奇怪的经历，完全正常”。 为了证明这是真实的，纽约每日新闻报道，Beyoncè在怀孕期间对Jay Z的古龙水感到厌恶。
