10种方式我的第一次分娩和分娩帮助我做好了第二次准备

如果您以前从未体验过，那么劳动和交付就是令人生畏的。 在这一刻，它既可怕又神奇。 但是，当你完成它一次时，它就是旧帽子。 好吧，也许不完全一样，但你肯定拥有以前没有的丰富知识，更不用说一个可爱的小宝宝了。 现在我又怀孕了，我很感激我的第一次分娩和分娩帮助我做好第二次准备。 毕竟，没有为分娩“做好准备”的事情。

在我第一次怀孕的时候，我看到了即将到来的劳动和分娩，充满了好奇和忧虑。 我最终得到了药物辅助阴道分娩。 这是最艰难的，但毫无疑问是我一生中做过的最好的事情。 然而，现在我已经经历过这种情绪，我的情绪更像是一种充满信心的混合，带有轻微的辞职暗示。

例如，我的第一次劳动和交付持续了29个小时。 我真的希望我的宝贝男孩能够更快地进入这个世界，但如果没有，至少我知道我在做什么。 即使我的近期未来涉及一个截然不同的分娩经历，我也会进入劳动和分娩室，感觉更加准备，原因如下：

我知道要包装什么

Giphy

当你的医院包包含10份你的生育计划，睡衣和长袍，按摩器，化妆品和零食时，你知道你是第一次做妈妈……因为你不需要任何一个。

并不是说生育计划是一个坏主意，只是如果你从第一次开始学到任何东西，那就是事情永远不会按计划进行。 护士可能会让你穿着睡衣换上医院的礼服，而且你不允许吃饭，所以只要把你所有的东西从你的名单上移开。

这一次，我的手提包里有一把牙刷和婴儿回家装。 我会穿上我带来的任何东西。

我知道什么是我的水休息

我的休息时间与我的预期完全不同。 我认为这会让事情变得更加激动人心。 就像字面意思一样。 因此，当我最终缓慢泄漏时，想象一下我的惊喜。 这次可能会有所不同，当然，但至少我知道手边有一些重型垫。 你知道，以防万一。

我知道什么是收缩感觉

Giphy

我根本不能很好地处理疼痛或不适，所以我真的担心会有多大的收缩会受到伤害。 幸运的是，我终生的PMS痛苦被证明是对劳动力的良好训练。 我了解到，至少对我来说，宫缩就像抽筋一样随着时间的推移变得更糟。 我知道我可以把它处理至少20个小时，而且我也很清楚我的门槛是多少。

我知道我可能需要在家工作

好莱坞骗了。 如果这是你的第一次分娩，你可能会有一些期望，你马上会去医院。 情况不一定如此。 根据家长的说法，如果您的水没有破裂，您将不会去医院，直到您的宫缩相隔4到5分钟一两个小时。

由于我的慢慢渗漏羊水，我的助产士让我在家里工作了12个小时。 这也是一件好事，因为我花了很长时间才得到足够的扩张才能被录取。 由于预计会有第二号劳工，我会在Netflix上提起诉讼。

我知道我想要谁在房间里

Giphy

到了去医院的时候，我带着我的妹妹和丈夫。 他们和我一起待在房间里，我的妈妈和爸爸进来了。 当我得到硬膜外麻醉时，它只是我的伴侣。 我学到的是，作为劳动的妈妈， 你 可以决定在劳动和分娩室里和你在一起的人，感情被诅咒。

我们已经搬到了全国各地，所以我可能只是让我的丈夫在我身边。 我知道他对我很有帮助，所以除非他 真的很 生气，否则我不会把他踢出去。

我知道不要等待要求缓解疼痛

如果你像我一样，你可以在转向医疗干预之前尽可能坚持下去。 我的意思是，不得不躺在床上并有导管。 但如果你等了太久，你根本就得不到一个。

当我觉得我不能再忍受疼痛时，我要求硬膜外麻醉。 但首先，我必须得到静脉注射并等待麻醉师。 我记得从流体和收缩中哭泣和颤抖。 下一次，我会更加积极主动。

我知道是什么让我感觉更好

Giphy

第一次妈妈外包装的原因之一是他们不知道什么事情会在分娩过程中帮助他们，无论是身体上还是情感上。 我想最好做好准备，但这样做会很重。

现在我知道是什么让我感到宽慰，我会跳过网球和棒棒糖，并确保包装一些漂亮，舒适的袜子和我的幽默感。

我知道硬膜外的感觉如何

我对硬膜外麻醉有很多焦虑，但并没有那么糟糕。 他们让你坐成C形，你的伴侣或护士可以握住你的手。 在硬膜外插入之前，你会通过一根小针头麻醉药物。 一旦它被录音，你将躺下，药物将通过泵输送。

我很高兴我知道这次会发生什么。 我的椎骨靠得很近，因此麻醉师可以多次尝试（尝试三次）穿刺导管。 在他们开始工作之前，我可能还需要等待收缩。 当药物开始流动时，我的血压下降，所以我必须警告我的护士以尽可能小的剂量开始。

我最近有一个脊椎痔切除术，老实说，IV更不舒服。 这应该是一块蛋糕。

我知道怎么推

Giphy

我认为推动会像我从未经历过的那样，但事实证明这很像是一次重大转储。 对不起，但是当你排便时，你会有很多相同的肌肉（因此有关于桌子上的大便的恐怖故事）。

老实说，知道当时机成熟时，我知道我在做什么以及如何以及何时做到这一点，这是一种解脱。

我知道我可以处理并发症

劳动和交付充满了意想不到的曲折。 对我来说，它发生在我开始推动时。 每次推动，宝宝的心率都会下降。 我的助产士带着OB去看看，她决定我需要真空辅助分娩。 我最后做了一个我不想要的外阴切开术，但当我把我漂亮的女婴抱在胸前时，这是我心中的最后一件事。

我知道我可以处理任何劳动和交付方式，不仅因为我已经完成了，而且因为我知道结果是多么令人惊讶。

看看Romper的新视频系列“ 承载母亲” ，在 这个 系列中， 不同意见不同方面的父母与调解员坐下来讨论如何支持（而不是判断）彼此的养育观点。 Facebook上的新剧集周一播出。