我是一个有三个漂亮孩子的妈妈，在生下我最小的孩子之后有一点我觉得我就是这样。 别误会我的意思，我喜欢戴着妈妈的帽子。 直到今天，我还喜欢烹饪巧克力片华夫饼，每天早上花几分钟梳理我5岁的孩子 女儿的头发。 但即使通过母性的最佳时刻，我脑子里总会有一个小小的声音提醒我不要迷失自己，尽管它不断提醒，当我刚出生的儿子刚刚几周时，我正式失去了我的触觉。个人身份。 突然之间，我觉得我只知道自己作为一个女人在母亲的战壕中轻拍的样子，她总是感觉被困在匆忙运行的伤害控制和投掷无忧无虑的舞会之间，以庆祝与我的孩子们的小胜利。 但即使我在我所做的每一件事中都给了我的孩子我所有的一切，我知道他们正在给我一个淡化的版本。
在一个特别低的时刻，我坐在我的床上，周围是吐痰覆盖的毯子，感觉筋疲力尽，完全失败了。 从表面上看，我拥有一切 - 一个珍贵的新生儿，两个年纪较大的孩子，他们打开了我世界的灯光，还有一个丈夫每天都在提醒我，他爱我 - 但当我坐在我的房间里时，我无能为力但让我自己哭。
在那一刻，我意识到我的生活中缺少了一些真正感觉像我自己的东西。 几分钟过去了，我的丈夫走进来，坐在我旁边，让我哭，直到我准备好解释。 当我告诉他我不再熟悉自己时，他听了，我怎么也不认为我是我母亲最好的母亲。 他继续听，因为我偶然提议每周一次给自己一天，这个概念很快就从看似自私的决定转变为可能只是简单易用的事情。
因此，我们决定：由于我丈夫的工作安排有一定的灵活性，周一现在被指定为我的“工作日”。 每个星期，我都会整理好我的笔记本电脑，充电器和耳机，然后走在路边，在当地的咖啡店里安排。 虽然我在第一个星期一的行程并不光彩 - 只是回复一些电子邮件并努力维护我的博客 - 直到几小时后我才意识到，花一些完全不间断的时间给自己感到多么幸福。
到了那天结束的时候，我一个人花了好几个小时，不停地打开衣服来换掉一大堆洗衣服，而且没有中断小手和声音，请求我的帮助。 在没有人需要我的情况下不断分心，经过多年离开自己之后，我慢慢地开始感觉到我现在和我忘记的那个人之间的联系。 我是一个妈妈，但我也是一个在我孩子之外有兴趣的坚强女人，我觉得完全有机会把精力集中在自己身上。 那天晚上我回到家的时候，我已经开始感到精力充沛，更加自信，更像是我认识的爱心和耐心的妈妈。
我已经进行了近一年的这种仪式，它真正开始带回我的个人身份感。 在某种程度上，它让我想起约会：你和某人一起去了解更多关于他们的信息，对吧？ 了解他们的兴趣，他们的喜好，是什么使他们打勾。 大声咀嚼会让他们发疯吗？ 某首歌是否会在句子中止而将它们带到另一个地方？ 单独花时间不仅帮助我发现了自己的新事物 - 并重新发现了旧事物 - 但它也教会我真正爱自己。
作为一个妈妈，把时间花在离开我的孩子身上让我变得更加快乐，更有耐心。 无论我是在分工作时间，还是因为我出去参加我从未想念的每月女士晚会，我的孩子们都会受益。 牢牢掌握自己会让我更宽容，并且希望能够更加愉快。 我觉得我的喉咙不再结了。 而且我为我的孩子抽出时间感到内疚，因为我希望他们拥有自信，快乐的妈妈，她知道她可以在这个世界上做任何她想做的事情。
对于那些感觉自己有压力成为“完美”妈妈的每个妈妈，我想提醒你，通过母性没有完美的方式。 你的方式，我的方式，你朋友的方式 - 我们将以不同的方式生活。 一位朋友曾经明智地告诉我，“你知道孩子为什么不带指导手册？ 因为你是唯一一个可以写它的人。“我现在看到她是对的。 作为我们自己手册的作者，我们作为妈妈需要学会相信自己。 无论你是在家里嗡嗡作响的混乱中心写下来的，还是在街区咖啡馆的私人餐桌上写下来，记住这一点：你已经做得非常出色了。
