当我怀孕的时候，我想到了很多关于我的第一个母亲节，这一天在一次抑郁期间跌倒了。 我想象这将是第二个生日，仅在今年上半年。 我并不羞于承认我喜欢生日和礼物，而且对于你们所有的占星术专家来说，我的月亮都在狮子座，所以我不介意把所有的注意力都集中在我身上。 我能够如此生动地描绘出作为一个新妈妈被庆祝的感觉。
我童话般的第一个母亲节看起来像这样：
一顿早午餐，里面装满了我最喜欢的食物，特别是那些我怀孕时不能吃的食物 - 所有的lox，金枪鱼沙拉，火鸡和布里干酪，我可以吃从纽约市运来的百吉饼和一个定制的巧克力蛋糕，上面写着， “第一个母亲节快乐！”我的儿子穿着这件美丽的蓝色羊绒套装（因为婴儿需要羊绒？）而他的妈妈，产后两个月已经几乎回到了孕前体重（显然我是妄想），穿着波西米亚风别的连衣裙，与我的新妈妈发光和金色系带凉鞋完美搭配，最终再次适合我的脚，因为没有更多的肿胀或脚踝。
我和我的家人笑了起来，为我的新男婴滔滔不绝。 我抱着他，骂他。 我没有原谅自己做母乳喂养，而是用我从登记处收到的佩斯利印刷封面盖住自己并喂他，同时继续陶醉于我作为妈妈的新角色。 从我整个身体散发出来的新妈妈的光芒会使你失明，而我感到非常喜欢蜷缩起来睡在我胸前的宝贝男孩。 对于我的魅力项链，我会被赋予“M”魅力，所以我可以成为那些自豪地向我展示世界的妈妈们之一，让我的宝宝代表我的脖子。
当早午餐结束时，我吃了所有怀孕禁食的食物和太多的蛋糕，我丈夫和我把我们的宝宝带回家，让他在婴儿床上小睡，并在沙发上连接我们的生活多么神奇刚刚成为。
我实际的第一个母亲节是这样的：
我醒了宝宝的哭声。 我跌跌撞撞地走到他的房间，仍然从我的Ativan宿醉中走出来（我睡觉前需要大剂量帮助我入睡，而不是因为我白天感到瘫痪的焦虑而醒来），将他从婴儿床上抬起并放置他在换尿布台上照顾他迄今为止最大的井喷。 字面上被sh * t所覆盖 - 好像我没有对我的丈夫没有足够的怨恨因为没有醒来（这是 我的 一天） - 我的宝宝随后全身心投入。
我经历了这些动议。 我换了尿布。 我换了衣服。 我脱离了自己。 我扔掉了洗衣机里的所有东西。 我做了他的瓶子。 我喂他。 我内心感到死了。 我对这个小人类没有任何依恋，他刚刚在我过去两天穿着的睡衣上吐了他昨晚的瓶子里的东西。 我没兴趣成为他的妈妈。 我吵醒了我的丈夫，给了他一个婴儿和一个瓶子然后回到床上，盯着天花板，祈祷更高的力量，可怕的，可怕的感觉，焦虑和悲伤会停止，所以我可能成为我认为我会成为的妈妈有我母亲的经历，我相信我是应许的。
在公共场合勇敢面对太难了。 太累了。 太压倒性的。
我的祈祷连续第二个月没有得到答复，我强迫自己进入淋浴，所以我看起来有点可爱的母亲节早午餐，我将与我的丈夫和他的家人在北卡罗来纳州夏洛特的一家希腊餐厅参加。 我扔了我的“如果我必须离开房子，这就是我穿着的”紧身裤，坦克，长开衫和人字拖，穿着我的尿布袋，并帮助我的丈夫装载住在我们的小陌生人房子进了车。
我在早午餐时假笑着。 我给儿子喂了一瓶配方奶粉，因为母乳喂养对我的心理健康和我来说都没有用。 这个时候，产后两个月，我已经在接受治疗，并找出合适的药物鸡尾酒，以帮助我感觉更好，所以我没有假装，因为我没有产后抑郁和焦虑。 然而，我仍然觉得我必须假装在我的第一个母亲节那天我感到高兴和感激。 我丈夫的家人给我的项链带来了M魅力，但当时我并不在意。 在那一刻我想要的只是回到床上，加药和睡着，所以我没有任何感觉。
我不想因为我错过了“妈妈的基因”而感到内疚，并且因为我认为自己作为一个女人而自然而然地失败了。 我不想因为错过我的旧生活而感到悲伤。 我不想感到愤怒和怨恨，感觉我被剥夺了母亲的经历，以及第一次母亲节的经历，我想我会有。 虽然我感到很孤单，但我不想和别人在一起。 在公共场合勇敢面对太难了。 太累了。 太压倒性的。 太可怕了，因为我不想让任何人能够看到我的大脑里面所有这些可耻的想法都羞愧地浮现在无尽的旋转木马上。
当我回想起大约六年前的那一天时 ，我希望我知道的事情有很多不同，主要是放弃对我的第一个母亲节的期望。 我甚至不确定我理解为什么我们在今年的某一天做出如此重大的交易。 对我来说，每一天都是母亲节。
自从你经历了分娩人类的心灵和身体破碎经历以来，它已经很久没有了。
如果我是完全诚实的话，我不是那些认为需要与家人一起计划大餐并且在母亲节与孩子一起做大量活动的妈妈之一。 我希望我的丈夫带我们的儿子出去一段时间，这样我就可以睡觉，给自己安静的房子。 更好的是，也许他们会把我送到温泉浴场。 我想稍后和他们一起出去玩，但我也想独自一人，所以我可以简单地放松一下，也记得六年后母亲节那天的新妈妈。 我想思考一下她是如何庆祝她的，因为她正在为了生存而做她需要做的事情并成为她今天的母女 - 一个勇敢而坚强的女人和她的精神健康和幸福是一个优先事项，要求和接受帮助，拥有她的斗争，并帮助其他女性做同样的事情。
对于所有母亲节产后抑郁或焦虑的妈妈们，我想让你知道我明白了，我明白，没关系也好。 说出来。 如果您不想为母亲节做任何事情，请说出来。 告诉您的伴侣和家人您需要什么。 如果离开房子太多，那就不要了。 善待自己。 自从你经历了分娩人类的心灵和身体破碎经历以来，它已经很久没有了。 这本身就是值得庆祝的事情，但不一定要用早午餐，家庭，鲜花和蛋糕来做。
我们需要开始表现得像母亲节实际上是关于母亲和她在那一刻需要什么。 我们需要提醒妈妈们，在那一刻，无论她的感受如何，她都足够了。
你，妈妈，够了。
