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你几乎可以实时看到它发生。 你的孩子正在玩，正在做他们正在做的事情，然后他们在他们的着色书中首先面对，打鼾。 这并不奇怪。 毕竟，他们有一个格兰诺拉麦片棒，里面有巧克力片和薯条作为零食 - 这只是不可避免的糖崩溃。 不幸的是，你也知道你的孩子会以螃蟹态度醒来，所以让他们安顿下来吃饭几乎是不可能的。 也许下次，尝试将这些低糖零食装在你孩子的背包中，以避免这种冒险进入养育地狱的风险。 因为它不是关于完美并且一直都是正确的 - 它是关于做得更好。
当我们为孩子们包装零食时，我将是第一个承认我已经购买商店购买的燕麦棒并挤压小袋水果并称之为好吃的人。 这让我不止一次咬我。 这就是为什么我问Mary Ellen Phipps，MPH，RDN，LD，妈妈和Milk&Honey Nutrition的老板，建议我把低糖零食装在你孩子的背包里，老实说，我们都可以使用这些帮助。
1.花生酱和苹果
